全民登階挑戰,台中場完成15萬2110階紀錄。(記者黃志炫攝) 記者黃志炫/台中報導
肺阻塞名列國人10大死因第7名,台灣胸腔暨重症加護醫學會為宣導肺阻塞及重視肺功能檢查,7日在廣三SOGO百貨公司舉辦全民登階挑戰活動,吸引400多位民眾參加。
主辦單位請來資深藝人李㼈擔任活動代言大使,他以自身經驗指出,菸齡27年,以前每天至少抽2包菸,直到親人因咳嗽太嚴重住進加護病房,才讓他決心戒菸。
台中榮總胸腔內科醫師傅彬貴表示,肺阻塞的症狀「咳、痰、喘」與感冒相似而易被忽略,導致患者真正就醫時,已是中重度肺阻塞。台灣每年因肺阻塞死亡人數超過6000人,依統計台中有近11萬人受肺阻塞所苦。若忽略肺阻塞,不僅會讓肺阻塞病情惡化,更可能惡化其他共病症,如心血管疾病、糖尿病、骨質疏鬆、憂鬱、肺癌等。
透過每天1分鐘登階,可自我檢測肺功能,及早發現、及早治療。如果1分鐘內爬不到30階就喘到無法繼續爬,屬肺阻塞高風險族群,應至胸腔內科檢查;1分鐘爬30~50階,屬中度風險族群,須檢視自身有無吸菸史及咳、痰、喘症狀,並多留意自己的肺功能;若1分鐘內可爬超過50階,表示肺功能相當不錯,屬低風險族群,鼓勵民眾繼續往超過80階邁進。
李㼈帶領民眾進行1分鐘登階檢測,他從1樓登上16樓的頂樓,不疾不徐也不喘,不到3分鐘即從容完成登頂。現場民眾也累積爬出15萬2100多階的好成績。