1分鐘登階 檢測肺功能

全民登階挑戰,台中場完成15萬2110階紀錄。(記者黃志炫攝) 記者黃志炫/台中報導  肺阻塞名列國人10大死因第7名,台灣胸腔暨重症加護醫學會為宣導肺阻塞及重視肺功能檢查,7日在廣三SOGO百貨公司舉辦全民登階挑戰活動,吸引400多位民眾參加。  主辦單位請來資深藝人李㼈擔任活動代言大使,他以自身經驗指出,菸齡27年,以前每天至少抽2包菸,直到親人因咳嗽太嚴重住進加護病房,才讓他決心戒菸。  台中榮總胸腔內科醫師傅彬貴表示,肺阻塞的症狀「咳、痰、喘」與感冒相似而易被忽略,導致患者真正就醫時,已是中重度肺阻塞。台灣每年因肺阻塞死亡人數超過6000人,依統計台中有近11萬人受肺阻塞所苦。若忽略肺阻塞,不僅會讓肺阻塞病情惡化,更可能惡化其他共病症,如心血管疾病、糖尿病、骨質疏鬆、憂鬱、肺癌等。  透過每天1分鐘登階,可自我檢測肺功能,及早發現、及早治療。如果1分鐘內爬不到30階就喘到無法繼續爬,屬肺阻塞高風險族群,應至胸腔內科檢查;1分鐘爬30~50階,屬中度風險族群,須檢視自身有無吸菸史及咳、痰、喘症狀,並多留意自己的肺功能;若1分鐘內可爬超過50階,表示肺功能相當不錯,屬低風險族群,鼓勵民眾繼續往超過80階邁進。  李㼈帶領民眾進行1分鐘登階檢測,他從1樓登上16樓的頂樓,不疾不徐也不喘,不到3分鐘即從容完成登頂。現場民眾也累積爬出15萬2100多階的好成績。

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台南蔬果節假日農市登場

台南市農會七日上午在假日農市舉辦台南蔬果節地產地消展售活動。 (記者羅玉如攝) 記者羅玉如/台南報導  台南市農會七日上午在假日農市舉辦台南蔬果節地產地消展售活動。台南市長夫人劉育菁代表黃偉哲出席,親手製作香腸椪柑風味塔特色料理,邀鄉親採買正值產季的青皮椪柑、龍眼蜂蜜、白柚、柳丁、珍珠芭樂、甘藍等當季農特產。  除了劉育菁,市府農業局主秘吳威達、農糧署南區分署行銷課長王聖昌、台南市農會供銷部主任龔世明,也都到場與民眾同樂。吳威達指出,台南番石榴種植面積居全台第二,產區主要分布於楠西、玉井、大內、後壁等區,一年四季皆有生產,秋冬是品嘗番石榴的最佳時機。青皮椪柑則是柑橘類最早採收的水果,台南產區集中於東山區東原一帶,十一月進入產期。此時也是東山咖啡盛產的季節,歡迎大家採購在地好食材。  王聖昌表示,農產品當地生產當地消費的「地產地消」政策,是農委會近年積極推動的施政目標,目的在縮短運輸距離、減少食物哩程、確保農產品安全。俗稱刺苦瓜的木鱉果為葫蘆科苦瓜屬的多年生草本植物,果實成熟時會由綠轉為鮮豔的橘紅色,台灣原住民和東南亞民眾會取其果肉入菜食用,木鱉果富含茄紅素、葉黃素,營養豐富,又稱來自天堂的水果,近年經台東農改場品種改良後,已成台灣新興蔬果,台南主要栽種於大內、玉井一帶。  龔世明說,台南市農會假日農市邁入第二十一年,為回饋台南鄉親的支持,特別印製二0二一年水果月曆五百本,加入假日農市line群組好友,就可參與線上抽獎,中獎率高達七成五。

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湛炭龍崎 竹炭新品招客群

 記者張淑娟/龍崎報導  台南龍崎區采竹節農業產業文化七日在竹炭故事館前登場,現場有許多的竹炭新產品,連期待已久的竹炭毛巾也上市了,多元的竹炭讓大家眼睛一亮,「晶炭」連連,直說龍崎令人「湛炭」。現場更設置農會綠照站結合吉安醫院贈高齡者防蚊手環,更揭開竹炭月回饋有禮序幕。  昨天一年一度的龍崎區采竹節產業文化活動在絲竹樂聲中揭幕,國中四健會員演唱太平歌,並舉辦餅乾義賣,家政班也在輸人不輸陣下,開懷歡唱,並展現綠色照顧計畫成果,最吸引人的還是農特產品展售,今年農會發展竹炭產業又有許多竹炭新產品,並推出「晶炭禮讚、竹炭防潮除臭包─足達桑」,可直接放於易潮濕發霉生鏽處,既可防潮又可改善異味。  農會人員指出,喜愛竹炭的人愈來愈多,竹炭故事館的生意蒸蒸日上,忠實客戶穩定成長中,所以為了回饋在地鄉親及忠實客戶,每年都辦理「竹炭月回饋有禮」行銷活動,以增加新客群及回饋VIP客戶。此外,今年農會也成立綠色照顧站,昨天特別結合吉安醫院策略聯盟辦理高齡者福利活動,贈與區內八個里高齡者防蚊手環。  昨天在現場拍照上傳FB公開發布並打卡者還獲贈送神秘小禮物,農會也結合竹炭月活動舉辦回饋有禮行銷活動,竹炭系列產品優惠滿額贈禮,自昨日起至三十日止,可到竹炭故事館選購,逗陣遊龍崎。

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南化水庫防淤隧道工程進度99.5%

南化防淤隧道工程進入尾聲,年底可完工。(記者張淑娟攝) 記者張淑娟/南化報導  施工中的南化水庫一千二百八十七米的防淤隧道工程,目前進度已達百分之九十九點五四,主體工程已完工,正進行最後的清理,預計年底可完工,明年汛期就可執行排沙任務,年排沙量達七十萬噸,不只增加庫容和穩定水庫供水,更可減少水庫三分之一淤積量。  昨天水利署長賴建信和台南市長黃偉哲視察永續南化水庫的防淤隧道工程,並聽取相關簡報,該工程十二月底將完工,已陸續展開驗收工作,至於排出的沙並不運出,而是放置在區內兩座置土場,以減少環保疑慮,且明年汛期即可加入排沙,是全國第二條防淤隧道,其排沙量具有第一條在曾文水庫防淤隧道的七成效果,未來對穩定南化水庫相當重要。 水利署長賴建信與市長黃偉哲前進豎井實地查看,深不見底。(記者張淑娟攝) 南區水資源局也表示,目前南化水庫每日供水四十萬噸、烏山頭和曾文供水也是四十萬噸,高雄支援十五萬噸,且因今年乾旱嚴重,水源區域調度相當重要,因此目前除以跨區備援極大化,水庫出水極小化之外,還有緊急備援,即利用過濾滯洪池和埤塘的水,每日再增十五萬噸,目前南科迎曦湖有一組過濾機組,此外,台南市有十九口抗旱井,每日可供三萬噸,另將請工區自主管理節水百分之五,期一同抗旱大作戰。 水利署長賴建信與市長黃偉哲前進豎井實地查看,深不見底。(記者張淑娟攝) 黃偉哲則表示,務必要讓民生用水不虞匱乏,再則南科工業用水雖然用水量大,但像台積電的用水循環也做得很好,市政府也要增加再生水的使用,如此一來一天可增加幾萬噸的再生水,對整體供水也有很大的紓解。至於水庫的清淤,防淤隧道可發揮大作用,如此再搭配區域用水調度,如今年七月至十月的超前部署就省下一個南化水庫的蓄水量,因此呼籲大家一起來節水。  昨天黃偉哲也向署長提出台南未來水利建設和防汛需求,包括抽水站設備更新、設置滯洪池和護岸整建等五十案,計四十三億七千萬餘元,期望中央能全力支持,讓台南用水無虞又是宜居的好地方。

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慶醫師節 表揚1032名資深醫師 台防疫亮眼 蔡英文歸功醫界

 記者陳柏翰/台北報導  全球今年面臨新冠肺炎疫情威脅,台灣在防疫上成果亮眼。總統蔡英文7日出席第73屆醫師節慶祝大會,她表示,台灣醫師不只堅守陣線守護國人健康,也讓世界看見我國堅強的醫療衛生實力。  中華民國醫師公會全國聯合會昨天舉行第73屆醫師節慶祝大會暨資深醫師及醫療典範獎頒獎典禮,蔡英文、行政院長蘇貞昌皆與會。今年頒發行醫40年以上資深醫師共1032人,肯定獲獎者對台灣醫療服務的長期付出與貢獻。  蔡英文表示,今年全球處防疫期,台灣醫護人員站在第1線協助防疫工作,讓整個防疫體系正常運作。台灣的醫師讓台灣走向世界,提升我國醫療外交,她每次出訪友邦時,一定會和派駐當地的醫療團交流,醫療團對於友邦的協助和付出,令她非常感動。  她也提到,這次全球面對疫情,國際組織也都把台灣經驗推廣給世界參考;當看到國際收到台灣口罩的畫面,也很高興台灣人的努力能幫得上忙,台灣醫界的付出可以守護更多人的健康,這是台灣人共同的價值。  行政院長蘇貞昌致詞時也向在場醫師鞠躬致謝。他表示,當全世界疫情延燒,多國因第2次疫情爆發鎖國封城,而台灣卻能在國慶日晚上,有50萬人聚集在台南看煙火。感謝醫師在防疫期間為人民守在第1線,讓台灣成亂世的福地。

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<醫師專欄>少棒選手肘痛

 ■吳重達  剛滿11歲的棒球選手抱怨投球時手肘痛。剛開始痛時休息後就不痛,漸漸發展成時時都不舒服,尤其丟球時更痛;起先被當成肌腱炎治療,不見好轉後才轉介過來。  他的痛集中在手肘關節內側,肱骨內踝有明顯的壓痛,肘關節是穩定的。成年人這個地方痛,下診斷為高爾夫球肘大約錯的機會不大;因為,拉傷、發炎處是肌腱或肌腱─骨頭交界處。可是,成長中的兒童骨頭的生長板尚未骨化,同一地區的弱點反而不是肌腱或肌腱─骨頭交界處,而是生長板軟骨本身或它與骨頭的交界處。X光檢查確立他是生長板分離傷害,也叫做少棒肘。  這毛病不是手術的適應症,其治療包括手肘完全休息至少2個月,最好是3個月,至完全不痛;再復健,進入投球復健課程,再恢復訓練、比賽。最怕的是被診斷成肱骨內踝骨折而被抓去開刀。  同樣是少棒選手投球肘痛,主要是痛在肘關節外側。也是被當成網球肘治療不成功轉介過來的。投球時肘關節外側受到壓力,而不是像內側承受張力而發生拉扯,因此生長板分離性傷害少見,反而要擔心骨頭本身的問題。X光顯示肱骨外踝有溶骨現象 (osteolysis),診斷是分割性骨軟骨炎(osteochondritis dissecans)。供應該區的血循中斷,造成骨頭壞死。  這個毛病得進一步做核磁共振檢查,確立疾病分級與嚴重度才能給予適當的治療。核磁共振診斷分4級;第1、2級病灶出現溶骨現象,但關節面軟骨仍然維持正常或只有些許變化,休息、復健的保守療法成功機率很高。  第3級以上病灶溶骨範圍大,覆蓋病灶的關節面軟骨崩塌,甚至脫離骨頭而變成游離體,保守療法不會成功,手術才能提供日後再上球場機會。因此,少棒選手的手肘痛不是個能等閒視之、掉以輕心的問題。  (作者現為台南奇美醫學中心骨科顧問醫師)

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南美館藝術工作坊 助延緩失智

南美館和成大老年研究所合作開辦藝術工作坊,幫助失智症患者。(記者林雪娟攝) 記者林雪娟/南市報導   讓所有人都可以欣賞藝術,並投入藝術創作行列,台南市美術館和成功大學老年學研究所、成大職能治療學系合作,七日起開辦「畫你所話」視覺藝術工作坊,邀請多名輕度認知功能障礙患者參加藝術工作坊,希望透過非藥物的藝術介入,讓患者可以延緩症狀惡化,重新找回「記住」的美好!  館長潘襎表示,美術館是全民的美術館,希望結合各項資源和作品,讓更多正受疾病之苦者,可以至美術館散散心、看看美好作品,此次更和成大老年所合作開設工作坊,希望透過動手創作,找回最初的真心;成大老年所所長白明奇坦言,雖然從事藝術創作無法治病,然可以減緩惡化,且透過生活中的事物,讓患者懂得欣賞生活中的美麗,找回生活中的美好記憶!  活動和市府、文化局及科技部科轉計畫「生醫光電與運動科技用於失智症之教育資源開發與推廣合作」,從七日起至十二月十二日共六堂課,由職能治療師黃百川和美術老師陳思穎共同授課,為患者設計花磚黏貼、花布拼貼、石頭土雕塑、幾何水彩蠟筆、五感色彩筆記和相片框回顧等方式,讓其透過觀察藝術、熟悉材料和動手創作分享,藉由嘗試、實驗和分享,刺激美感。  白明奇也結合南美館、奇美博物館、台文館、台史博和成大博物館,正設計五館通用票券,鼓勵失智患者走出家門、曬曬太陽,看看展覽,刺激平凡生活,他也希望各館盤點空間、訓練專門志工,為這群失憶的人們,找回人們習以為常的日常!

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新冠肺炎重災區 歐洲逾30萬死 1200萬例確診

歐洲新冠肺炎疫情延燒。圖為義大利遊民用魚竿乞討,以保持社交距離。(路透) 中央社/巴黎6日綜合外電報導  法新社彙整衛生機構通報統計,歐洲感染2019冠狀病毒疾病(COVID-19)致死人數已逾30萬,確診病例超過1200萬例。  歐洲染疫致死人數在全球各大洲居第2高,達30萬688人,僅次於拉丁美洲暨加勒比的40萬8841人。  歐洲染疫確診嚴重程度則在全球各大洲居首,超過拉丁美洲暨加勒比的1150萬例,及亞洲的1090萬例。  歐洲1200萬確診病例幾乎半數分布於4個國家,分別為俄羅斯173萬3440例,其次為法國160萬1367例,西班牙130萬6316例和英國112萬3197例。

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司法走廊 貨物掉落馬路的法律責任

 下營區朱小姐問:新聞曾經報導過,用路人行駛在高速公路,前方貨車所載運的物品突然飛起掉落,導致後方來車閃避不及追撞前車,甚至翻覆,或自撞中央分隔島或其他護欄的案例,這些貨車司機沒有將貨物綑綁牢固,放任東西飛起造成用路人的危險,難道不用負任何法律責任嗎?  答:此類案件,可能掉落的東西包括彈簧床、保力龍板、豬隻、木板,甚至連棺木都有,司機往往都是從事駕駛業務之人,通常應該更加注意交通安全,如果行車前沒有注意到將他所載運貨物捆紮牢固,導致物品飛起掉落路面,影響後方用路人權益,有可能構成《刑法》第十四條規定應注意能注意而不注意之過失責任。  《道路交通安全規則》第七十七條第一項第二款及《道路交通管理處罰條例》第三○條第一項第七款規定,汽車裝載時,載運貨物必須穩妥,物品應捆紮牢固,推放平穩;如汽車裝載時,載運貨物不穩妥,行駛時顯有危險者,應科處罰鍰。一般人都知道這些道路交通安全規定,如果駕駛人沒有將所載運之物品捆紮牢固而掉落於路面,常導致交通事故發生,而在類似這種突發狀況,依一般用路人之反應能力及可能的煞車反應距離,不論是否專注在車前所有狀況,實在無法期待後車有閃避掉落物之可能,掉落貨物行為通常會被認定車主有所過失,而很難卸責。  附帶一提,倘若案例事實發生在快速道路或是高速公路,就會適用《快速公路交通管制規則》第二十一條第一項第一款前段規定處罰,貨車行駛高速公路及快速公路,裝載物品應嚴密覆蓋、捆紮牢固。奉勸載運貨物的司機大哥,行駛前再三確認是否有將貨物捆緊及捆牢,不要因為車輛行駛在路上而讓其隨風飄起晃動,一旦造成其他用路人受傷甚至死亡,勢必要負起民刑事及行政等相關法律任。 (作者/台南地檢署檢察官劉修言)

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《亙古一念:華嚴心鑰》新書發表 教導人們學習如何從「心」面對生命

《亙古一念:華嚴心鑰》新書發表暨華嚴論壇昨日舉行,吸引四百人到場。(記者林雪娟攝) 記者林雪娟/南市報導   由高雄圓道禪院主辦的《亙古一念:華嚴心鑰》新書發表暨華嚴論壇,七日於涴莎藝術展演中心舉行,作者上見下輝法師以提綱契領、簡單易懂方式來詮釋《華嚴經》,帶領忙碌的現代人,學習如何從「心」面對生命,找到重新出發的力量。  釋見胤法師表示,活動源起於華嚴經的七處九會,台南場首意為「發菩提心」,希望透過活動,讓更多人認識《華嚴經》在信解行證過程中,有所依歸,活動吸引各界熱情報名,現場超過四百人參與。  論壇也邀請到獲得紐約電影節最佳紀錄片《跟著華嚴經去旅行》導演陳鴻振、鋼琴家張其航、藝術中心總監陳室融、建築師江季澄,分享《華嚴經》的智慧,在自己生命與生活中的影響,現場也展示該書插畫作品並舉辦華嚴梵唱音樂會,以多元音樂藝術表演呈現華嚴字母的音韻之美,現場並有唱誦教學,讓與會者都能體驗梵音之美。

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