記者陳柏翰∕台北報導 一名52歲男性，身材不胖但長期有打鼾問題，鼾聲大到太太長期睡不好，自己也常常半夜睡到一半突然吸不到氣而驚醒坐起；因睡眠品質差白天精神不濟，血壓也長期偏高，降血壓藥越調越重仍控制不理想，因而至耳鼻喉科就診，結果確診為重度之阻塞型睡眠呼吸中止症。 台北市立聯合醫院忠孝院區耳鼻喉科主任朱峻緯表示，若懷疑有睡眠呼吸中止症的民眾，需接受睡眠多項生理檢查來檢測呼吸暫停低通氣指數（AHI）是否超過標準。 根據美國睡眠醫學會之標準，AHI低於5為正常，5～15為輕度睡眠呼吸中止症，15～30為中度睡眠呼吸中止症，30以上則為重度之睡眠呼吸中止症。治療方法則包括配戴正壓呼吸器、口內矯正器與手術治療等，需針對病患症狀、嚴重程度、上呼吸道阻塞的部位，選擇個別化最適合的治療方式。 朱峻緯指出，上述個案在理學檢查發現，其有雙側扁桃腺第四級的肥大，並有懸雍垂過長問題，安排睡眠多項生理檢查後，診斷有重度之阻塞型睡眠呼吸中止症。 該名案例一開始接受了正壓呼吸器治療，但嘗試幾個月仍然戴不住而決定放棄。最後選擇接受低溫電漿刀懸雍垂顎咽成型術。在術後的第二天即出院，且術後一週便感覺睡眠品質明顯進步，睡到一半吸不到氣驚醒的情形已不再發生，白天的精神明顯改善，鼾聲大幅減小，連每天測量的收縮壓及舒張壓都降低了10毫米汞柱左右。

記者陳佳伶∕新營報導 常忘了東西放在那裏，忘了提款卡的密碼，或忘了與朋友的約會時間等，都可說是健忘的表現，並且會隨著年紀愈大徵狀愈明顯。柳營奇美醫院中醫部醫師李啟光說，如出現健忘時，可求助精神科和神經內科外，並可尋求中醫幫忙，由中醫師依據病人的症狀給予相應的治療。 李啟光說，中醫認為健忘與心、脾、腎的功能異常有關。心脾的氣血不足，腎精的虧虛，以及心腎不交都會導致健忘。臨床上，常見的證型如下︰ 「心脾兩虛型」：健忘、多夢、食少，腹脹滿，大便溏瀉，倦怠無力，舌質淡紅，舌苔白，脈細弱。治法須補益心脾，可使用歸脾湯治療。 「腎精虧虛型」：健忘，鬚髮早白，腰酸腿軟，舌質淡紅，舌苔白，脈虛。治法須填精補髓，可用河車大造丸治療。 「心腎不交型」：健忘、眠差、心悸，頭暈耳鳴，多夢遺精，潮熱盜汗，舌質紅，舌苔少，脈細數。治法須滋陰降火；治法可用六味地黃丸 、黃連阿膠湯治療。 他說，服用中藥外，頭頂的百會穴及四神聰穴，是治療健忘的常用穴位，可常常用食指按壓刺激，來減緩及預防健忘的發生。 「百會穴」位於頭頂的正中央，有個稍微凹形的地方，可以改善精神不佳、頭暈腦脹等症；「四神聰穴」共有4處，位於百會穴的前後左右，距離百會穴各1寸（食指與中指兩指幅寬度）的位置，可幫助提神醒腦，改善失眠、健忘、暈眩等症。 他提醒，對於老年人，繼續學習新事物，經常刺激大腦是非常重要的，建議平時常常梳頭、健走、打太極拳等來刺激大腦，可促進局部血液循環及訓練手腳平衡，幫助大腦的神經細胞活化，並有助改善健忘。