■陳俊銘 「過動兒」的學名為注意力不足過動症兒童。根據統計，美國4至18歲的孩子中，約3至5％罹患注意力不足過動症，男童發生率遠較女童高，而台灣也接近這個比例，在台灣6百萬個孩子當中，大約有2、30萬個過動兒。 醫界目前認為過動兒是細微腦部功能障礙所引起，但是環境壓力和環境因素會影響過動兒的表現，另外遺傳傾向、產程缺氧、胎內感染、黃膽過高、頭部損傷等都是可能原因。過動兒的行為特徵： 一、幼兒時期特徵：（一）注意力不足：1.常不注意細節。2.無法專注。3.常「有聽沒有到」。4.常無法照著指示去做。5.做事沒有組織條理。6.常逃避或討厭需專心去做的事。7.常忘記每天該做。的事。8.很容易因外界刺激而分心。9.常搞丟東西。（二）過動：1.常不安的玩弄手腳。2.常離座，坐不住。3.很難安靜專注的玩遊戲。4.跑來跑去，爬上爬下。5.話很多。6.不停的動、停不下來。（三）衝動：1.常在問題未問完搶答。2.在遊戲或全體活動時，很難耐著性子排隊或輪流活動。3.在別人談話或遊戲中常插話或打斷別人。 二、成長後的行為特徵：1.知能不平衡和知覺上的問題。2.手眼協調上的障礙。3.學習上的障礙。4.反抗性特別強。5.協調性不佳。6.反社會行為。7.對自己評價較低。8.對改變反應遲鈍，個性上也缺乏彈性，常顯得固執不能變通。 中醫治療過動兒主要以疏肝補腎、養心血、寧心安神為主，常以加味逍遙散疏肝解鬱；左歸丸補腎養先後天之不足；歸脾湯養心脾血虛、增強記憶；天王補心丹滋心陰降心火，改善注意力不集中；桂枝龍骨牡犡湯重鎮安神，緩解過動、好動。加減茯神、酸棗仁、百合、生地、柏子仁、合歡皮、夜交藤、龍眼肉、天冬等，有助過動改善！配合針炙效果更佳，頭皮針常用穴位：百會透太陽、四神聰、額旁一帶、額旁二帶、額旁三帶、額中帶。耳針常用穴位：神門、下視丘、視丘、基底核、杏仁核、海馬迴、邊緣系統。眼針：眼八卦針。體針：合谷、太沖、曲池、足三里。 （作者∕台南市陳俊銘中醫診所負責人，崑山科技大學助理教授）

記者戴淑芳∕台北報導 台北榮民總醫院23日公布，前院長羅光瑞已於21日因「多重器官衰竭」辭世，享嵩壽101歲。羅光瑞是台灣「新生兒B肝疫苗推手」，是台灣首創新生兒接受免疫注射，達到控制B型肝炎感染的重要人物。 羅光瑞是北榮第三任院長，北榮證實，羅光瑞於4/21在台北榮總安詳辭世，家屬隨侍在側。高齡辭世和對醫界貢獻不凡的他，讓人相當感念。 羅光瑞專長是「消化學、肝炎防治和疫苗注射」，曾獲頒美國癌症研究學會及中華民國國衛院傑出貢獻獎。是台灣B肝疫苗新生兒接種重要推手，曾帶領榮總團隊進行施打計畫，參考美籍醫師畢思理在台灣的研究，重新設計一套結合免疫球蛋白被動免疫與肝炎疫苗主動免疫的研究。 中研院院士陳培哲感念前輩指出，羅光瑞在生前就提出「新生兒接種B肝疫苗」的關鍵證據，讓當時有疑慮的父母，甚至抱持懷疑態度的學者都接受。當初也是他在北榮時積極推動臨床試驗計劃，讓台灣成為全球第一個全面接種B肝疫苗的國家，第一劑是就打在出生24小時內的新生兒身上。 陳培哲表示，羅光瑞一直都90歲都還會參加榮總腸胃科聽教學演講，只要身體狀況可以，都不會缺席台灣肝病研究會的相關活動，對於後輩的請教，一直都會傾囊相授。令人敬佩的除了在學術的研究和推動，在容易有派系的醫界，他始終沒有沒有派系之見。

逾半國小學童運動不足 國健署3招增活動量 記者戴淑芳∕台北報導 小時候胖是真的胖！台灣民眾肥胖率逐年攀升，根據國健署統計，2017至2020年成人過重及肥胖率已攀升到50.3%，中小學學生過重及肥胖率也都有升高趨勢，其中約7成長大成人仍然肥胖，並增加三高、罹癌風險。建議兒童多多透過有氧適能、強度漸進、強化骨骼等運動3妙招，從小養成健康習慣。 根據體育署110學年度各級學校學生運動參與情形調查，國小學童認為運動時間充足比率為42.7%，然而兒童期身高每年約增加5～8公分，體重約增加2～6公斤，此時若沒有足夠的身體活動量，將影響孩子的發育。 國健署表示，運動是兒童成長的關鍵因素之一，兒童階段正值身體發展的黃金時期，需要大量的身體活動來發展肌肉與神經系統，世界衛生組織也建議兒童每天要累積60分鐘的中度身體活動，每週累積達420分鐘。 國健署提醒，當動態活動的時間相對減少，也會減少與同儕之間的人際互動，無形之間增加兒童期肥胖及長大後罹患非傳染性疾病的風險。 因此，國健署建議兒童運動3妙招增加活動量及親子關係，一是以多樣化的方式進行有氧適能運動，如丟皮球、溜直排輪、散步、騎自行車、推推球等，也可以跟日常生活結合，從坐車上學改為一起走路上學，或是假日到河濱公園騎自行車，不僅累積了運動量，還能增加親子的互動與感情。 二是在逐漸養成運動的習慣後，也可以循序漸進增加運動強度，例如溜滑板、游泳、踢足球、玩鬼抓人遊戲等，都能讓心跳加速，並達到運動強度而流汗。尤其，假日不妨與小朋友來場跑步比賽或是親子籃球鬥牛大賽，運用比賽或遊戲的方式增加親子互動，培養喜歡運動的好習慣。 第三要選擇適度的快跑或彈跳運動，可以刺激骨骼生長，促進身體發展，例：跳繩、單腳跳、快跑、跳躍性的球類運動（籃球、排球等），也都是很好的骨骼強化活動。 此外，日光下的運動愈多，可以減少近視的發生，且有益眼睛健康，呼籲，請家長陪伴孩子一起動起來，藉由運動可以增強孩子的免疫力、促進體能發展以及維持健康體位，並刺激大腦分泌多巴胺和血清素，促進正向情緒，提升記憶力與注意力。

記者陳金龍∕台中報導 打鼾影響睡眠，台灣男性每5人就有1人出現此症。但是睡眠檢測往往得花上一整個晚上，且在臉上、脖子貼滿電線，或是需要麻醉進行呼吸道組織塌陷的檢查，讓民眾怯步。中國醫藥大學附設醫院將於5月啟用「AI上呼吸道檢測儀」，運用超音波檢測儀加上AI導航，最快10分鐘內即能完成篩檢，並預測是否罹患睡眠呼吸中止症，是全球最快的檢測睡眠呼吸中止症的工具。 中國醫藥大學附設醫院胸腔科主任杭良文指出，AI上呼吸道檢測儀是以超音波掃描上呼吸道內組織，檢查軟顎、口咽、舌底、會厭軟骨在正常呼吸和深吸氣憋住之後的型態與位置變化，以大數據輔助分析，預測上呼吸道組織是否塌陷，準確率高達89％，具備「安全、快速、準確、標準」4大優點，比較傳統診療方式更方便與精準。而且透過雷射定位系統自動掃描，減少人為差異，確保結果一致性。 杭良文說，臨床觀察，有打鼾症狀者約有一半以上患有睡眠呼吸中止症，日間會睡不飽、嗜睡、精神不濟、注意力不集中、容易疲倦、記憶力減退、早晨頭痛、脾氣暴躁、口乾，甚至憂鬱等，夜間則是打鼾、睡眠中呼吸中斷、嗆醒、睡眠中斷、失眠等。 杭良文說，打鼾會造成間歇性缺氧，導致性全身發炎體質，加速老化，增加心血管疾病，若不盡早治療，將可能造成更多共病危機，甚至死亡風險。治療方面，患者於夜間在家中使用「單相陽壓呼吸器」可改善缺氧、呼吸中止症狀，失能速度及減少心血管疾病，中國醫藥大學附設醫院5月起於健檢中心，提供AI上呼吸道檢測儀結合AI智慧醫療。