生活 by CDNS B 2023-10-07 0Comments 〈車壇大小事〉The Tiguan指定車型享優惠 記者莊玟玥∕台北報導 歡慶雙十購物季,福斯即起至10/31止,針對Tiguan 330 TSI Elegance Premium和380 TSI R-Line Performance車型推出152.8萬與179.8萬限時優惠,現有車主再享愛車舊換新最高5萬購車金,並加贈第5年延長保固。 The Tiguan和380 TSI車型享限時最高20萬現金優惠,百萬低利率分期優惠同步實施中,10月底前完成領牌更可抽iPhone 15 256G,歡迎把握機會入主「德藝之作」。Read More
生活 by CDNS B 2023-10-07 0Comments 〈車壇大小事〉<歡慶120週年>哈雷 限時限量現金優惠價 記者莊玟玥∕台北報導 為歡慶哈雷120週年,針對運動車款NightsterTM與SportsterTM S,10/1起推出「限時限量」現金優惠價促銷方案。運動車款NightsterTM「限時限量」現金優惠價79.9萬(原價85.9萬)。 明星熱賣車款SportsterTM S,也一併推出現金優惠價89.9萬 (原價96.9萬)。 2款車種現金優惠價,採「限時限量」方式,同時也推出零利率貸款方案80萬72期供選擇,請各位車迷朋友們務必把握機會,即刻起至全台哈雷旗艦展示中心預約賞車與試乘。Read More
生活 by CDNS B 2023-10-07 0Comments 〈車壇大小事〉 New CR-V 中型SUV銷售第一 記者莊玟玥∕台北報導 全新CR-V憑藉超越標竿的安全配備、跨級距車室空間、高質感內裝與霸氣外型,受到青睞,Honda達成CR-V 9月領牌1,388台的成績,榮登「中型SUV銷售No.1」寶座。 CR-V本月限時推出Honda豪享放假方案,全車系試乘週週抽「北海道雙人機票」、「星巴克雙人下午茶」。入主再加碼月月抽「北海道商務艙雙人機票」、週週抽「頂級VILLA住宿」等超過10,000份贈禮! 本月入主HR-V,免費限量升級安全Pro版特仕車,包含「360°環景系統」、「BSI盲點偵測系統」、「5年延長保固」、「60萬高額零利率」。此外FIT e:HEV養車方案送「50萬高額零利率」、「3萬公里免費保養」、「5年延長保固」、「10年/20萬公里電池保固」、「丙式車體險」5大豪禮。Read More
健康文字 by CDNS V 2023-10-07 0Comments 學業家庭壓力 13.8%兒童想輕生 記者陳柏翰∕台北報導 近年來台灣兒少輕生比率上升,顯見兒童權利未受到應有保障。根據國內一項調查顯示,13.8%兒童曾有輕生念頭,且實際嘗試輕生兒童占比為韓國兒童2倍。調查顯示,學業、外貌及家庭壓力皆有顯著關係,其中家庭壓力更是影響計畫及試圖輕生最重要的因素。 台灣兒童權利公約聯盟(CRC聯盟)、台大中國信託慈善基金會兒少暨家庭研究中心、社團法人台灣好鄰居協會共同舉辦「打造兒童心理健康城市」發布會暨論壇,呼籲政府正視兒少心理健康。 根據台灣好鄰居協會、台大中信兒家研究中心於去年蒐集全台19縣市、3900位學童調查發現,國人兒童曾經認真想過要輕生的比例達13.8%,近似韓國兒童(14.3%)。 台灣兒童在「曾經為了輕生有規劃具體計畫」者占比5.6%,為韓國兒童(3.4%)1.5倍;「實際嘗試過輕生的經驗」的台灣兒童占比為4.1%,為韓國兒童(1.9%)2倍。 進一步發現,學業、外貌及家庭壓力皆與兒童輕生念頭、計畫及試圖輕生有顯著關係。家庭壓力更是影響計畫及試圖輕生最重要因素。台灣兒童的學業壓力及外貌壓力與韓國兒童近似,而家庭壓力占比為28.4,高於韓國(22.6),顯示兒少心理健康議題的複雜性。 另,台灣兒童的「現在幸福感」及「對自己的正面態度」,與輕生念頭、計畫及試圖輕生成負相關,即現在幸福感越高、或對自己正面態度越好,兒童輕生機率就越低。 所謂「現在幸福感」指的是兒童自己是否感到幸福;「對自己的正面態度」則包含「覺得自己是有價值的人」、「覺得自己是有很多優點的人」、「別人做得到的事情,我也可以做到」等自我評估。 以滿分100分來觀察,台灣兒童現在幸福感79分高於韓國兒童74.9分;但值得注意的是,台灣兒童「對自己的正面態度」65分遠低於韓國兒童的72.7分。 (珍惜生命,請撥打1995。)Read More
健康 by CDNS V 2023-10-07 0Comments 洗腎當睡覺 腎友擁抱腎利人生 洗腎超過6年的楊大哥,以過來人身分激勵新病友,洗腎人生也能活出精彩。(門諾醫院提供) 記者林有清∕花蓮報導 門諾醫院睽違15年再辦腎友聯誼會,邀請百名洗腎病友、家屬用餐,除有營養師特請主廚製作低鈉及優質高蛋白專屬佳餚外,現場還安排動、靜態團康活動與衛教宣導,讓腎友們玩得開心又感動;其中洗腎超過6年的楊大哥,更以過來人身分激勵新病友「不要因為洗腎而限制了人生」,敞開心胸接納才能回歸日常,保有健康身心。 「為自己、為家人而活,絕對不能放棄!」6年前受糖尿病影響,導致雙腳浮腫、喘不過氣,被送到急診的楊大哥,得知需要終身洗腎才能換取健康時深受打擊,但隨著遵循醫囑治療後,深知定期洗腎並不麻煩可怕,只要按部就班、不偷懶及控制飲食,依舊能夠保有良好的生活品質。 另名洗腎長達16年的許大哥也分享,讓洗腎過程日常化,當作睡午覺就好,按照醫囑生活、調整心態,就能繼續擁抱美好人生,當然飲食控制相當重要,但不是不敢吃、不要吃,而是要吃對食物、均衡飲食,避開楊桃、葡萄柚等致命食物外,還是能享受許多美食。 門諾醫院腎友會睽違15年再度舉辦,讓治療團隊及受邀的百名病友、家屬相當高興,營養師更與飯店主廚特製專屬洗腎病友午宴,採低鈉、低鉀及低磷食材,並搭配魚、蝦、豆腐等優良蛋白質,美味可口又健康,還不忘提醒腎友搭配「磷結合劑」服用,降低食物中的磷被吸收進入體內,避免骨骼疏鬆及增加心血管疾病風險。 門諾腎友和醫護團隊一起唱跳運動舒緩身心。(門諾醫院提供) 門諾醫院腎臟內科醫師李坤峰說,平常接觸腎友主要都在醫療層面,期望透過聯誼活動,增加病友、家屬間的交流,也讓醫護能從更多面向關心腎友,並透過輕鬆團康活動及衛教放鬆身心,了解控制飲食的重要性,避免重油、重鹹及水分過多的食物。Read More
華副文字 by CDNS D 2023-10-07 0Comments 〈中華副刊〉跑步去靈隱寺 ■陳富強 靈隱路上的路燈不夠明亮,跑著跑著,看不見燈光了,原來是被幾株巨大的樟樹遮蔽了。樹冠能形成燈光的一大片陰影,可見樹枝在空中的伸展面積有多大。類似枝繁葉茂的樹,在靈隱路上十分常見,如果進寺,則更多。 我第一次夜跑,在接近靈隱寺時,跑錯方向,跑進了靈隱支路。原本幽靜的道路,突然熱鬧起來。原來,這裡是一片原住民的住宅,不少出租,改建成民宿。一到夜晚,人聲鼎沸,人們將餐桌搬到屋簷下,酒足飯飽,喝茶聊天。我跑過這一段,是一片空曠之地,北高峰上的燈光也隱約可見。這裡,是白樂橋,中國作家協會在此有一創作之家,粉牆黛瓦,是典型的江南風格建築,建築面積不大,但玲瓏雅致,適合作家們休養讀書與寫作。院內有一塊大石頭,鐫刻著作家巴金先生的手跡:這真是我的家…… 過白樂橋,有一入口,居然是靈隱寺其中的一個門,大門敞開,雖有崗亭,但裡面空無一人。我加速跑進寺門,寺內幽暗,我一時迷路,只好見路就跑。跑著跑著,居然到了正門入口的那條道路,我都看到溪流對面飛來峰的石刻造像,那個笑口常口的布袋彌勒佛。從這裡再繼續往裡跑,就可到主殿。我覺得此時自己已經失去方向,只是不顧一切地向前跑,也不見有人出來阻攔。跑到主殿,至康熙題「雲林禪寺」匾額,此殿右側,是大雄寶殿入口,但此刻大門緊閉。與飛來峰一溪之隔的溪上,流水淙淙,在寂靜的夜裡,顯得格外響亮。我貿然跑進夜色中的靈隱寺,頗有些心虛,對著大殿,彎腰一鞠躬,趕緊往回跑。 寺院的正門自然也是緊鎖,好在我熟悉出口,無數次進寺朝拜,讓我熟知出口的方向,也知道出口處雖有一道木柵欄,但仍可輕易翻欄而出。出得寺院,在「咫尺西天」壁,喘氣歇息,再繼續跑回起點。這一個來回,剛好七公里。 和大多數杭州市民一樣,我每年至少都會去一趟靈隱寺,沒有特別的用意,只是想在莊嚴的大殿前,燒上一柱香,拜四方天地,祝家人平安。 我第一次來靈隱寺,大概是七歲的樣子。剛上小學。記得是跟大哥和他的同學一起,看了神奇的「一線天」,在「天外天」吃了一頓飯,印象中,特別美味的是糖醋里肌。我和大哥還在寺外拍了一張照片,是那種黑白照,我穿著一件與年齡不相符的灰色軍便裝,挎著一個不知是道具,還是誰給我的包,按照攝影師的要求,目視前方。這張照片後來再也找不見,讓我覺得非常遺憾。 記憶最為刻骨銘心的,是陪父母去寺院燒香。那時,母親已重病確診,父親和她一起來杭州,住在我家。那是我和妻子人生第一套住房,不足五十平方,在六樓。當時,母親上六樓顯然已經十分吃力,但當她進入房門,看到簡陋而整潔的房子,臉上露出欣慰的笑容。次日,我打車帶他們去了靈隱寺,我清楚地記得,那是一個秋天,遲開的桂花尚未完全凋落,還有一些餘香。在藥師殿前,我替父母拍了幾張合影,背景有桂花的,也有荷花的。母親一直在微笑,我知道她的身體正在承受巨大的病痛折磨,但依舊要把最好的狀態呈現在我面前。而父親臉上,則明顯有些焦慮和憂傷。我的眼睛緊貼相機取鏡框,淚水早已止不住湧滿眼眶,鏡頭裡的父母身影,也模糊不清。我強忍住不讓眼淚掉下來,順手故意將鏡頭蓋掉落到地上,拍好照,轉身蹲下,假裝揀鏡頭蓋,把湧出眼眶的淚水擦去。這時的前景是一片荷花,恰好擋住父母的視線。 大雄寶殿前燒好香,藥師殿拍完照,我擔心母親的身體吃不消,就再也沒有往上走。稍事休息,在寺內的素齋,我們吃了一頓午餐,都是素食。母親是信佛的,其實,此時她的胃口已經很差,任何食物都味同嚼蠟,但這頓素齋,她儘量顯示自己很喜歡,強迫自己吞咽,吃得明顯要比平時多。 數月後的一個七夕,母親撒手西行。兩年後,父親也走了。上山那天,大雨傾盆。那座山,叫塗山,塗山下,是傳說中的禹王召集諸侯上朝之地。而再往東,則是大禹之妻塗山氏的家。這些傳說,讓我略感欣慰,父母的墓地,和大禹及他的妻子有了聯繫,從此,父母在天之靈,也不至於寂寞。 照片沖印出來,我將其中一張放進錢夾子,每天,我都能感受到和父母在一起。想他們的時候,心緒起伏的時候取出來,看到他們對著我微笑,最焦慮的心,也會平靜下來。 自從愛上跑步,靈隱寺就成為我其中的一個目的地。這座寺院,有我父母在人間最後的影子。特別是最近幾年,快到除夕,總會收到寺院方丈書寫的春聯,雖然是印刷體,但依舊讓我感慨萬千。 每年的臘八節,靈隱寺會免費向市民贈送臘八粥。每年的這一天,大哥大嫂就會起個大早去寺裡排隊領臘八粥,一人領一碗,其中一碗必定是轉贈給我們。吃著臘八粥,我總會想起父母在寺裡吃素齋的情景。多少年了,他們在藥師殿前的微笑,總也忘不了。 近1700年的靈隱寺規模居「東南之冠」。寺院依山而建,一層一層往上走,至山頂,可眺整個寺院的建築,錯落有致,依稀可見大雄寶殿前的香火嫋嫋上升,讓「慈航普渡」幾個字稍顯朦朧。幾只小鳥棲息在飛簷上,雨後的山林,清澈而蒼翠。我的目力所及,是無邊的天空,和天邊若隱若現的霞光。 寺院鐘聲敲響時,雄渾、浩蕩,在空中迴響,有一種無法言說的遼闊與莊嚴。我在鐘聲的餘音裡步出寺院大門,回頭一看,群山之間,寺院建築群已被輕霧籠罩,溪聲潺潺,一切都仿佛沉浸在經書所述的場景之中,恰如康有為所題: 泉聲得清靜,山色觀莊嚴。Read More
生活 by CDNS B 2023-10-07 0Comments 〈車壇大小事〉<車壇好康>福特×momo提供獨家優惠 記者莊玟玥∕台北報導 福特六和積極拓展多元服務,為精準觸及目標市場和消費者喜好,推出創新的專屬網路行銷合作。福特六和與momo共同宣布跨界合作,推出純正運動跑旅Ford Kuga獨家購車優惠。 消費者本月於momo平台刷mo卡下單Ford Kuga EcoBoost250 ST-Line X及Ford Kuga EcoBoost250 Vignale 8萬元購車券,享mo卡4%回饋,福特六和加碼購車金升級為9萬元,搭配舊換新補助5萬元可達總值14萬元購車折抵,10/31前完成領牌再享多重好康,包含完成登記再享6%回饋及12% mo幣抽獎,以最高22% mo幣回饋價值達18,000元,還可抽露營椅。詳情以官網公告為主。Read More
華副文字 by CDNS D 2023-10-07 0Comments 〈中華副刊〉渺光之律 鄭如絜俳句 扛著鋤頭佝僂的身影 清明 新婚回門的少婦 畫眉 穀雨 山徑旁攀爬的血藤 輕啜春茶 禪寺外幌動的光影 落霞斜照的院子 酣睡的貓 公海上交易的竹簍 黃魚 亭仔腳 划酒拳的么喝聲 花棋木下司茶人 琴弦錚錚 父母最後的合照 玉山杜鵑 斑駁的紅磚瓦牆 母親節前夕 圍籬開滿薔薇花 依偎的背影 (華文俳句社供稿)Read More
健康 by CDNS V 2023-10-07 0Comments 角膜內皮細胞移植 廚師救回視力 孫姓廚師左眼接受眼科醫師簡鴻仁(左1)進行角膜內皮細胞移植手術,視力恢復良好。 (記者陳金龍攝) 記者陳金龍∕台中報導 64歲孫姓廚師,2年前因左眼視網膜剝離及白內障接受手術,不到半年視力又變模糊,檢查診斷是角膜內皮細胞減少,導致角膜水腫,引起視力模糊、眼睛疼痛,視力小於0.05需接受眼角膜移植手術,今年4月接受角膜內皮細胞移植手術,不用移植全部眼角膜,至於角膜外層仍可供其他患者移植。 台中榮總眼科醫師簡鴻仁表示,眼角膜是眼球最外層的結構,功能如同照相機的鏡頭,協助匯聚光線,而角膜需仰賴內皮細胞維持角膜水分的恆定性,才能清澈透明,若內皮細胞發生病變或數量減少,會引發角膜水腫,視力模糊、疼痛等症狀。 簡鴻仁指出,傳統的角膜移植手術需取下直徑約7至8毫米的捐贈者角膜,再將受贈者的角膜做環切,把取下的捐贈角膜縫合至受贈者的眼睛,而角膜內皮細胞移植手術則不需進行全部的角膜移植,僅從捐贈者的角膜上取下內皮細胞,植入受贈者的眼睛,傷口也縮小到僅有3毫米,傷口不用縫合,大幅降低術後引發的散光,視力恢復快速,也減少排斥。 簡鴻仁說,角膜內皮細胞減少的原因包含角膜失養症,或曾接受白內障及青光眼手術等各種眼內手術,此症在門診並不少見,會先給予患者藥物治療,如果無效時,就需要進行角膜移植手術重建患者視力。 簡鴻仁表示,針對膜內皮細胞減少疾病,進行角膜內皮細胞移植手術,不須進行全部的角膜移植,僅從捐贈者的角膜上取下內皮細胞移植,角膜外層可供如角膜潰瘍、圓錐角膜、角膜穿刺受傷患者植入,一片捐贈的角膜可造福多位等待角膜移植的患者重獲視力,恢復對生活的信心。Read More
健康文字 by CDNS V 2023-10-07 0Comments 英拒菸做半套 董氏:恐雪上加霜 記者戴淑芳∕台北報導 針對英國宣稱打造「無菸世代」使已滿14歲青少年將終身不得合法買菸。董氏基金會6日澄清,該政策目前只有禁止紙菸,拒絕所有菸品,建立真正無菸新世代,如拒菸只做半套,菸害防制恐雪上加霜。 近日英衛生部長宣布,計畫每年提高合法吸菸年齡1歲,使現在已滿14歲青少年就算在4年後滿18歲,也不得合法購菸。 對此,董氏基金會強調,該政策目前只有禁止紙菸,要建立真正無菸世代,一定要所有菸品全部禁止,否則正中「菸商用新型菸品吸引青少年」策略,導致青少年使用新型菸品氾濫! 董氏指出,英國成人吸菸率雖略下降,但青少年使用電子煙卻大幅成長。如今再喊出「無菸世代」,承襲的就是菸商「推動『禁紙菸』,但實際是推廣『新型菸品』」。 WHO報告書指出,菸草公司目標很簡單,就是讓下一代對尼古丁成癮,而新型菸品就是菸草公司捷徑。電子煙與加熱菸不但有一手菸害,同樣也有二手、三手菸危害。 董氏強調,支持禁菸年齡每年提高1歲政策,但一定要禁止所有菸品,包括電子煙、加熱菸及未來可能出現的新型菸品。英、紐的「半套政策」,不但無法根絕菸癮,反會製造出「電子煙世代」,讓青少年菸害防制工作雪上加霜。Read More