〈中華副刊〉 自珍集 〈蘇幕遮〉.秋思

■子寧 桂花香 黃葉皺 暗夜雷鳴 驚夢憎聽漏 想必伊人頻念舊 芳草多情 綣戀人消瘦 憶昔年 擁翠袖 月下鞦韆 款款黃昏後 牽手伊人徐步走 化入藤蘿 十指輕輕扣

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〈青春藝研堂〉南大智慧醫療營 大光讚AI神奇

台南大學教育系團隊到大光國小舉辦智慧醫療夏令營。(記者施春瑛攝) 國立台南大學教育學系副教授兼師培中心主任吳純萍團隊,長期與大光國小合作推動運算思維與程式設計課程,日前更到大光國小舉辦智慧醫療夏令營,大光孩子反應熱烈,直呼AI科技真是太神奇了! 大光國小近3年與台南大學吳純萍教授團隊合作,將炙手可熱的運算思維與程式設計課程,帶入國小教育現場;這一次暑期營隊主題為「大」道運思行,「光」明醫國際,以智慧醫療為實作探究課程之主軸,引領孩子由發散、收斂、探究、共創的循環,設計出新世紀的創意圖書館以及結合智慧科技的未來醫院。 校長郭芳朱表示,面對邁入高齡化的社會,我們需要更多元的智慧醫療與人文素養以面對未來生活,營隊孩子們是智慧科技的種子,將在未來大光校本課程中更深入的探究智慧醫療與生活結合與應用。南大吳純萍教授指出,希望帶著孩子在面對問題時,透過智慧與合作解決問題,是這次營隊帶給孩子最大的成長。 (記者施春瑛)

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〈中華副刊〉圓環

■馨尹 對中美洲圓環的印象一直停留住在尼加拉瓜時,一個使館秘書太太的反應:「我最害怕過圓環了。」她總是這麼說,在我每次坐在她車上經過圓環時。當時的我是個志工,出外若和使館、技術團人員進出就是個在車上忙看風景的乘客,然後偶爾遇見塞車聽聽技師們抱怨首都managua(馬拉瓜)的交通,或看有些不熟稔掌握開車的人,慌亂過圓環。 那時我想:「如果是我開就好了。」多年後,游刃有餘的在尼國過一個又一個圓環往想去的地方,那些停走間的節奏,一遍遍寫入腦海,複習似的。於是,像是打開地圖練習,我不曾害怕過得眼明手快才能過關往前邁進的圓環。 來了宏都拉斯的汕埠市,圓環多了四盞紅綠燈往四個方向,共八條道路。來了一個多月後,開始到市區上班,初起我很少到達圓環,慢慢的熟悉附近交通狀況與餐廳,過圓環後去目的地是家常便飯。但有次午餐時間,還有次需要外出買東西沒有同事一起,手機沒訊號的自己失去了網路,如同沒了指引方向,迷失在汪洋的船隻。先是繞在許多單行道裡出不來,好不容易尋到了圓環,卻在繞了半圈後發現來不及反應往哪一條路走,就繼續在繞一圈圓環直到方位定錨。繞著圓環一圈的時間不超過一分鐘,我卻意識到,在宏國至今,我的工作被無聲的催趕進度,我沒有犯錯空間,或說「我做不到」的權利,我一直往前奔跑,直到筋疲力盡。而這和自己沒放過自己有關,我心想,我大可無賴的讓工作進度很拉丁美洲,可惜我總把自己逼著,只為了:「不愧於心」。那天,在差一點倒下前,我決定放鬆,繞著圓環,我告訴自己,其實原地打轉也沒不好,暫停一分鐘沒有進度又何妨?那短短的繞一圈裡,圓環在我耳旁輕聲說著,讓我明白。「忘記自己要去的出口,沒關係,放慢步調吧,打轉找不到答案,不要急不要緊,慢下來……,慢下來。

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〈中華副刊〉品秋

■郎英 盈月高高掛,皎潔亮晃晃,照得人間樂綿綿。秋天的月特別晶瑩,倒映在水面時的波光粼粼,駕金風凌柳飛伴花舞的窈窈景緻,有如宋代晏殊所言:「梨花院落溶溶月,柳絮池塘淡淡風」,讓人思緒不禁飛揚起來。 自古至今,望月遐思生情,借月言志抒懷,成就不少膾炙人口美文佳句,因為秋風清秋月明極易情不自禁寓情於景,尤其是色彩濃厚的晚秋,楓葉紅、霜雪白、銀杏黃,如詩如畫,引人入勝。《秋山吟》裡說:「秋空尤勝春光好,葉翠燒丹綠樹紅。」若說春天透露著清新嬌嫩的美,秋天的美就多了幾分渾厚成熟,那飽經風霜的美,更深遠雋永更耐人尋味。 春燕呢喃,夏蟬唧唧,秋雁南飛,冬熊蟄伏,四季各有代表性的動物,但大雁南飛對我來說既陌生又遙遠,反倒是離不開中秋的玉兔,更讓我心有戚戚焉。從小聽慣「玉兔搗藥」傳說,即使阿姆斯壯已在荒涼月球踏足插旗,我對月中有兔和以兔代月的赤子之心從未消退。 唐朝李白詩云:「白兔擣藥秋復春,嫦娥孤棲與誰臨﹖」可能是不忍獨守寒宮的嫦娥仙子,沒了后羿的長相廝守,若再失去月兔相伴,那真是太淒涼了。而且兔子有送平安保健康的吉祥象徵,在月圓盼團圓的氛圍下,秋兔比秋雁更蘊含深意。 記得前年,好友寄來一份金秋祝福,餅盒設計質感十足,開箱後更吸睛,一隻墨黑玉兔,栽著多肉植物,伴著濃郁餅香,讓人看著聞著,甚覺幸福滿溢。 「一手甜蜜,一手綠意,縈繞著祝福的問候。」這詞兒,真療癒。一邊吃餅一邊把兔一邊賞綠,色香味俱全,世間極致美食饗宴也不過如此。本來我對兔子就情有獨鍾,因為老公和兒子都屬兔,所以收到這份禮時,備感溫馨喜悅。文創巧藝動人心弦,誠摯友情千里相送,讓這蕭瑟晚秋,不僅有滋有味還溫馨溫暖。 春耕夏耘秋收冬藏,農人對秋是以感恩心情虔誠祈拜,文人言秋懷有悲天憫人宏圖雄志,而我是抱著喜悅心情在品秋。「秋」對我來說,是美好的季節,歡喜程度不亞於百花盛開的春,因為瓜熟果碩稻香,粒粒都是希望種子。所以每個「秋」日都是歲月靜好日子,每一天我都很珍惜,每一刻我都很欣悅。

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糖尿病+肥胖=糖胖症 減重有差

記者傅希堯∕台北報導 近年來出現「糖胖症」這個新名詞,長庚醫院營師鄭琇云指出,這是由「糖尿病」及「肥胖」組合而成,也就是指身體質量指數 (BMI) 高於27kg/m2以上的糖尿病患者,惟有飲食控制與規律運動,並以積極正向的心態及恆心毅力改善生活習慣,才能擺脫糖胖症。 鄭琇云表示,第二型糖尿病患者胰臟尚能製造胰島素,但往往因為出現胰島素阻抗或胰島素分泌量不足,讓身體無法有效利用胰島素,而使血糖升高。 胰島素分泌不足可能因年齡增長或胰臟功能衰退造成,胰島素阻抗則是與不良的生活飲食習慣及缺乏運動有關,是因身體內的血糖過量,無法全部被細胞利用,血糖持續過高,又刺激身體不斷分泌胰島素,最後過勞就形成胰島素阻抗。 鄭琇云指出,BMI值高於27kg/m2就屬肥胖,當BMI高於35kg/m2就是重度肥胖,而肥胖者罹患第二型糖尿病風險是較一般人的6.12倍,代謝症候群風險為4.10倍,心血管疾病、癌症、憂鬱、不孕症風險為1.2倍,非酒精性脂肪肝風險為3.4倍,退化性關節炎風險為3.5倍,睡眠呼吸中止症風險更大於6倍。除此之外也容易出現胃食道逆流的情形。 鄭琇云表示,「糖胖症」患者若能將自身體重減少5.7%,不僅可減少胰島素阻抗發生,血糖的穩定性也會增加,甚至可以減少血糖用藥及減少死亡率和相關併發症的發生。 鄭秀云建議,「糖胖症」治療應以生活型態介入之飲食控制、規律運動及行為改變為主;藥物及外科治療為輔。 首要工作就是飲食控制,這是在以均衡飲食為基礎進行血糖控制與熱量控制,計算6大類食物的分量控制,並降低熱量攝取,設定目標為女性每天約1200到1500大卡,男性則在1500到1800大卡。 第2為規律運動,包括有氧運動與阻力運動。有氧運動是指是指持續15分鐘以上的運動,而當心率到達最大心跳率(220-年齡)的50.90%時,就表示目前是在進行中強度以上的有氧活動,健走、慢跑、游泳、騎自行車都屬有氧運動,建議每週至少運動3次。 阻力運動則是俗稱的重量訓練,仰臥起坐、伏地挺身、舉啞鈴等都是,每週至少2.3次,2次阻力運動至少間隔1天。 第3為調整飲食習慣,增加蔬菜量,水果適量攝取,以全榖代替精緻穀物,減少油炸類食物攝取,多喝水且盡量避免喝含糖飲料,減少加工食品攝取等。 鄭琇云指出,「糖胖症」的患者需按時回診、監測體重和血糖變化,患者一定要配合醫師、衛教師及營養師調整治療計畫、飲食、運動等相關建議,最重要是保有積極正向的心態及恆心毅力,才能提升健康並改善生活品質。

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〈中華副刊〉懷念的播音員

■林清陽 家鄉彰化縣有三個鄉鎮族群蠻集中,鄉親有絕大部分都略有宗親關係,當然也都擁有同樣的姓氏,所以這三鄉鎮就有如此順口溜:二林鎮「洪」一半、社頭鄉「蕭」一半、大村鄉「賴」一半,各自代表該鄉鎮是洪、蕭、賴等三個姓氏鄉親為多數。 當然上述順口溜大都以閩南語發音才夠味,而且略帶有幽默的詞彙,於是在家鄉很多人會當作街頭巷議的話題。 這三個地區除了具有同宗鄉親族群特色之外,剛好也都發展出地方獨特產業,好比二林鎮出產金香葡萄,所以具有蠻道地的酒莊佳釀;社頭鄉則是名聞國內外的襪子產業獨占鰲頭;至於大村鄉在半世紀以來,便以生產甜美的巨峰葡萄而遠近馳名。 特別是在這三個鄉鎮當中,二林鎮有位五O年代風靡歌壇的《洪第七》歌星,在當時娛樂選項不多的農村社會裡,著實掀起一陣偶像崇拜之旋風,許多人超愛聽他所唱的歌曲。 洪第七專輯當中有一首《懷念的播音員》歌曲,更是吸引一大票歌迷而成為極具特色的曲子。 該首歌曲的歌詞為:雖然你跟我∕每日在空中相會∕因為你溫柔 甜蜜的聲音可愛∕彼日使我忍不住∕為你來心迷醉∕所以要叫我怎樣來對你表示∕只有是懷念你…… 歌曲由這位鄉賢以低沉的嗓音娓娓唱出來,透過當時已經算是蠻時髦的收音機放送,每每抓住歌迷一顆神秘、好奇、羨慕和期待的心,尤其後來歌者也在電台主持節目,成為名副其實的電台播音員,當然節目就是以這首歌曲當片首開場,結合原主唱者、歌曲情境和聽眾的捧場,成為當時一個蠻流行的廣播節目。 其實在五O年代電視尚未普遍的社會環境當中,人們收聽廣播節目就算是蠻時髦的娛樂,許多家庭的收音機,只是一種很簡單的電晶體收音機,擁有一台體積小小的「拉機歐-Radio」,就是令人備感滿足而愉快的享受了。 不過即使如此簡單的電晶體收音機,並非每位家庭成員分別各有一台,通常就僅有一台大家輪流使用,好比我的阿公喜歡收聽布袋戲、廖添丁或濟公傳等民間傳奇,以及其他稗官野史的廣播節目;姊姊偏愛流行歌曲;而我則是廣播劇和歌曲節目兼具,因此這一台收音機在不同時段,便是家人分別輪流使用,可真是物盡其用呢! 這種情況大致陪伴我從孩提、青少年和學生時代的許多光陰,依稀還記得偶爾會在睡覺時順便收聽晚間節目,在熟悉的播音員聲音和音樂播送之中,慢慢進入夢鄉而忘了關閉收音機。直到了晚間醒過來如廁之際,才發覺收音機依然輕輕流露出聲音,甚至有些電台在晚間某些時段就收播不再有節目了,因此只剩下沉寂而略帶一點寂寥的氣氛而已。 當年高中準備大學聯考的競爭狀況,的確是名符其實的窄門,所以下課和晚餐之後秉燭苦讀的經驗,應該是同儕們共同的記憶,不過即使獨自而寂寥的夜讀,印象中對於喜愛的節目和播音員,依然照常按時收聽,不過是以輕微聲量的方式和自己伴讀。 所以當年羅蘭女士、倪蓓蓓小姐、凌晨小姐等夜間節目,是我們在準備大學聯考夜讀的空中知音,當然也一併陪伴到負笈淡江念書之際,依然未曾見面的好朋友了。 在淡水念書的室友們,也有在夜間一邊讀書、一邊聽廣播的習慣,所以即使過了午夜時分,寢室裡也不時傳來音量高低適中的節目,可以讓我們度過在滬尾小漁港的浪漫夜晚。 順便一提,從高中時期開始便是喜愛的節目主持人,其節目開場與結尾時會這樣說「您所收聽的是警察廣播電台平安夜節目。祝您有一個好夢,好夢成真。」當然最具特色的就是片頭曲子「破曉 Morning Has Broken」超級讓人懷念的英文歌曲,沒錯,那就是凌晨小姐,然而後來她竟然成為我們的師母呢! 記得當年老師騎著一輛白色的速克達機車,從台北市區經過過北投、關渡、竹圍而到淡水五虎崗上課,老師爽朗的個性與翩翩風采,宛如中世紀的白馬奇是一般,甚至被朱同學寫入「淡江記」文章專輯裡面。 當然最為驚訝與喜悅的記憶,就是老師與凌晨小姐一段美好姻緣,而讓我們有這一位比老師還知名的師母。 回到懷念播音員的故事,其實家鄉在這半世紀以來,有好幾位知名的藝人和歌者,分別在每一個時期的藝壇發光、發亮,就好比此刻也有現役藝人蠻出名,在兩岸三地依然檔期滿滿而閃閃發亮,著實讓許多鄉親覺得與有榮焉。 然而從孩提時期所積累的記憶,依然是當年大家對於廣播節目主持人,總是有一種嚮往的心情,然後一直伴隨著莘莘學子成長、進入中年和到了老年,此刻還是記憶深刻。 其實還有一種情況讓我們感到不可思議,即使廣播節目讓播音員和聽眾「在空中相會」彼此沒有見過面,而且那些都是極其原始與歷史悠久的娛樂、知性和創造回憶的節目,然而夾雜在現今媒體如此多元化的年代,廣播節目仍然不減當年風華,不但擁有更精緻的節目內容之外,還可以讓眾多朋友在工作場合、或是旅遊飛行、開車行進中、還是休憩放空,甚至和自己獨處的寂寥思緒裡,充分享受聆聽廣播節目的樂趣。 因此即使人人埋頭滑手機是全民運動的寫照,或是網路社群媒體和影片唾手可得之便利,甚至AI ChatGPT逐漸擄獲人們注意之際,人們發現廣播節目依然蓬勃發展,甚至收聽廣播也還是許多人平日的主流生活方式,此種兼具娛樂與知性的生活習慣與社會情況,背後當然有許多負責而努力的主持人和工作夥伴,才能夠以專業分工的方式,呈現出讓人喜愛的優質廣播節目。 在此同時,每一屆「廣播金鐘獎」對於廣電從業人員,更提供了一個兼具社會肯定與表揚的舞台,讓廣播節目相關同仁能夠越作越起勁,以便製作出更為精緻的節目。 走筆至此,從當年聲聽廣播的孩提記憶,到現代極其多元而精緻的廣電文化,像似串聯起一段讓人回味無窮的走馬燈畫面,於是不禁在內心裡想起鄉賢那一首《懷念的播音員》老歌啊!

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巴金森手抖 超音波術後 他能喝水

患者罹患巴金森病嚴重手抖,接受經顱磁振導航聚焦超音波手術後,如今喝水輕而易舉。(記者陳金龍攝) 記者陳金龍∕台中報導 60歲邱姓男子有糖尿病史,6年前發現手抖,經就醫確診為罹患巴金森病,只靠服藥緩解症狀,但近年手抖嚴重、僵硬,連喝水都變得困難,不想出門,也難以入眠,生活難自理,經醫師建議,今年7月接受經顱磁振導航聚焦超音波手術。邱男說,術後至今左手抖動不見了,變得好睡,可以下田,獲得重生。 中國醫藥大學附設醫院神經部巴金森暨動作障礙科主任呂明桂指出,巴金森氏症僅次於失智症,為國內第2常見的神經退化疾病,主要症狀包括動作遲緩、肢體顫抖、僵硬、步行及平衡障礙等,許多病人同時也有便秘、失眠等問題。 醫師呂明桂指出,「經顱磁振導航聚焦超音波手術」深入腦部核心治療位置。(記者陳金龍攝) 呂明桂表示,許多巴金森病友初期藥物控制或許有效,但為數不少的病友無法忍受藥物帶來的副作用。衛福部去年核准經顱磁振導航聚焦超音波手術治療可使用於巴金森病人,無異是一大福音。 呂明桂說,這項治療不需開刀,即使病人有糖尿病等多重慢性病,也不必因顧慮有傷口感染風險而放棄治療。運用非侵入性的磁振導航聚焦超音波束,找到病灶處即定位,就僅約0.4公分大小的神經組織熱消融,阻斷產生顫抖的神經迴路,治療過程病人不需要接受開刀與麻醉,對於有糖尿病史的邱先生更多安全保護。

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〈青春藝研堂〉低碳落葉之脈 成大新亮點

大建築系第3個機械手臂木構作品「落葉之脈」。(記者施春瑛攝) 成大校園內又有新景觀,由成功大學建築系師生團隊共同打造的機械手臂木構橋作品「落葉之脈」嶄新亮相,以長達7米的弧線橫跨過建築系生態水池,成為校園一道獨特而優雅的風景,這也是成大數位智造工坊繼2021年「波簷」、2022年「織蔭」之後,新推出的第3個機械手臂木構作品。 「落葉之脈」是由成大建築系沈揚庭老師與顏嘉慶老師指導,以設計工作室的模式,將機械手臂輔助構築的技術融入到建築系設計課程之中,帶領大四學生戴淮安、廖振嘉、潘中昱、曹詠行、洪懷昀、何沛恩,及與碩士生黃廉凱、高有旻、黃楚樺、曾崇育、杜怡萱老師共同組成團隊,以「低碳的跨越」為主題,在建築系生態水池上打造一座木橋。 「落葉之脈」的靈感來自於一片從樹上飄落的落葉,設計團隊將落葉微曲的力學形狀和自然的葉脈紋理,透過參數化設計的演算轉化為雙曲拋物線的造型以及多邊形的組構傳力構造,呈現出一種道法自然的科技藝術。在使用數位工具進行參數化設計的過程中,為了保留水池內的水生植物的自然生長空間,團隊選擇了拱的設計,並巧妙的調整參數控制橋梁的長度、高度、寬度、曲率、單元密度等條件,實現兼具造型美感與力學優越的一座7米拱橋。 成大建築系表示,為創造低碳化的構築體系,他們在材料上選擇幾乎無碳排的實木南方松來進行低碳設計與建造。再者,設計團隊以離散設計的方法創造出橋梁整體結構的內部分割,將傳力系統分割成以複數個六角和五角幾何單元所組合起來的網面結構,使每個幾何單元最大都不超過90公分的邊長,大幅降低了材料的特規需求與運輸成本。並且透過數位雙生模型的輔助,精確的模擬出每根構件在三維上的接合關係,如同聚沙成塔般完成最終整體的雙曲拋物面造型。 指導老師顏嘉慶表示,該木橋主要的突破,在機械手臂的切削動作規劃是由設計模型直接輸出,減少人力介入需求,並且加入更有效率的切割方式來大幅縮短加工時間。 (記者施春瑛)

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〈中華副刊〉 踏莎行 花鹿自在花路

詩╲攝影 葉莎 到了這裡,最宜素顏 如荒草一般,放下四季繁華 立於江畔,微風之岸 成為一扇搖晃的灰瓦白牆 到了這裡,最宜素裝 穿著一襲白,或灰或黑 日子自有層次的翻山越嶺 無須聲張 天光在遠處張望 悄悄流放靄靄山嵐 此刻,薄陽想要回家 老婦指出一條窄巷 於是曲折的跫音,零零 落落將黃昏踏響 燈亮,一盞接著一盞 花鹿自在花路 游魚自在魚遊 到了這裡,最宜素餐

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緬甸龜背少年 謝台灣救治恩

番玉磊(右)術後每年定期追蹤,均維持良好狀態,向常裕富士機工總經理陳慧真(中)致謝。(記者陳金龍翻攝) 記者陳金龍∕台中報導 緬甸「龜背少年」番玉磊罹特發性成年僵硬型胸腰椎脊椎駝背側彎,手術困難複雜且缺醫療費,在當地沒有醫院願意收治,經中國醫藥大學附設醫院協助,及常裕富士機工公司贊助,跨海來台醫治重獲新生,他的案例獲選登上今年第7屆玉山論壇開幕式迎賓影片,讓國際見證台灣滿滿的愛。 中國附醫105年起結合企業資源,推動「1年1國際慈善醫療」,先後幫助越南、緬甸、大陸與美國關島等6名重難症病人來台就醫。 其中緬甸「龜背少年」番玉磊因手術極為困難複雜且欠缺足夠醫療費用,在當地沒有醫院願意收治,健康受威脅,長期病況造成的心理壓力,輾轉到中國附醫後,由中國附醫國際醫療中心尋找到常裕富士機工贊助350萬元醫療與生活費用。 中國附醫脊椎中心主任陳賢德組成多專科團隊,採用「3D導航輔助脊椎畸形截骨矯正手術」為番玉磊治療,讓番玉磊恢復健康、重獲新生,並且在僑委會的專案協助下,番玉磊來台就學。 番玉磊感謝企業、醫院的愛心,讓他重獲新生,並表示未來有能力,一定要把愛傳出去。

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