郵局芒果上收 產地直送全台

台南芒果採收季即將到來,台南郵局十五日起開賣台南愛文芒果。(記者羅玉如攝) 記者羅玉如∕台南報導 迎接台南芒果採收季,台南郵局將從十五日起至七月二十九日,在玉井郵局旁、楠西芒果農創玫瑰綠柏園成立芒果上收中心,以最快速的快捷郵件協助農民收寄芒果。 台南郵局局長黃良江表示,麻豆、下營的文旦盛產時,台南郵局在麻豆成立文旦收寄處,增設文旦收寄據點,專責處理文旦包裹收寄業務,贏得農民一致好評。即將到來的台南芒果採收季,台南郵局持續整合郵局網路行銷、訂單處理及運輸配送等服務項目,協助農民快速寄送尚青ㄟ芒果,以最快速度守護農產品質,讓消費者買得放心吃得安心。 即日起至八月十五日,台南郵局以快捷專案優惠價格收寄芒果。台灣本島各縣市之間互寄,重量不超過七公斤,每件優惠資費一百二十元。七至十四公斤,每件優惠資費一百五十元。農民可就近前往鄰近郵局交寄,運用郵局的快捷郵路,將新鮮芒果如期送達消費者手中。 喜愛台南愛文芒果的民眾,十五日起至七月三十日,可於郵局i郵購網站、台南郵局所轄各郵局窗口訂購。每售出一箱就捐款十元給台南市私立天主教瑞復益智中心。因係產地直接配送,消費者也可使用郵政VISA金融卡付款購買。

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糖尿病藥物門檻高 醫籲放寬給付

記者陳柏翰∕台北報導 糖尿病有多種衍生共病風險。醫師指出,目前規定如腸泌素(GLP-1RA)等有助控糖、減少共病風險的藥物,只在「糖友的血糖狀況相當差」的時候才有健保給付,呼籲放寬腸泌素藥物的健保給付規定。 糖尿病關懷基金會董事長蔡世澤表示,糖尿病衍生共病包括失智、中風、心臟衰竭與腎功能不全等,糖友需留意管控其他相關症狀。 基金會執行長李弘元指出,目前國際對糖尿病的醫療觀念,逐漸從控糖轉向為「保護器官」不受相關衍生疾病影響。建議醫師優先評估病患的心腎功能,及早使用腸泌素或抑制劑降血糖藥物。 李弘元說,腸泌素具有降低血糖、抑制食慾、增加飽足感的效益,可幫助糖友建立良好飲食習慣,進而穩定血糖,減少併發症。研究顯示,及早使用腸泌素,可減少62%心血管病變機率。 現行健保規定,糖化血色素達8.5%且時間長達6個月、或已發生重大心血管疾病才會給付腸泌素。但8.5%是極度不佳狀態,通常血糖超標前就會調整藥物,因此病友取得健保給付機會大大減少。 李弘元建議,將腸泌素給付條件下調至糖化血色素7.5%,估算可於第3年起減少約2300萬點重大心腎併發症健保支出,相當於前2年支出增加總和,且節省金額逐年增加,第5年可節省1億2400萬點,長期可大幅減輕健保負擔。 蔡世澤提醒,糖友平時應透過飲食調控、規律運動與妥適治療管控健康。第2型糖尿病病人糖化血色素每降1%,可有效減少14%發生心肌梗塞風險。

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高第2例MIS-C 2歲童出院又燒

出現紅疹及非化膿性結膜炎等症狀 退燒後出院復發 2度高劑量免疫球蛋白治療 已好轉 高雄2歲男童曾確診COVID-19,後續出現非化膿性結膜炎(圖左)及手臂卡介苗接種結疤處紅一圈(圖右)等症狀,送高雄榮總治療,診斷為MIS-C病例。 (高雄榮總提供/中央社) 中央社∕高雄14日電 繼高雄長庚收治1名MIS-C個案後,高雄榮總也出現1名MIS-C病例,2歲男童身上有紅疹、卡介苗接種結疤處紅一圈、非化膿性結膜炎等症狀,2度住院治療,目前已退燒,狀況好轉。 高雄長庚紀念醫院日前收治COVID-19確診6歲女童,因連5天以上高燒不退,還有皮膚疹、眼睛發紅、發炎指數異常等症狀,診斷為孩童多發性系統發炎症候群(MIS-C)。 高雄榮民總醫院今天也證實收治1名MIS-C病例,兒醫部急重症科主任翁根本表示,1名2歲男童2週前有COVID-19感染,入院前1天發高燒,驗尿有嚴重膿尿,疑泌尿道感染,給予抗生素治療。 男童隔天持續高燒,查房時,發現病童身上有紅疹,特別是左手臂卡介苗接種結疤處紅一圈,另雙腳周邊也有紅腫,並顯示有非化膿性結膜炎。 翁根本說,男童曾確診COVID-19,符合MIS-C診斷,心臟超音波檢查顯示冠狀動脈和心功能正常,給予高劑量免疫球蛋白治療,12小時後退燒,後續血液和尿液細菌培養報告陰性,更證實不是細菌感染,退燒後,觀察3天後出院。 但男童出院1天後,精神活動力正常,但持續發燒,只好再住院評估。心臟超音波檢查顯示冠狀動脈正常、但有極輕微的心包膜積水、疑輕度心肌炎,另手指和腳趾端有脫皮,符合MIS-C臨床表徵。 翁根本說,由於治療1週內又復發,屬於免疫球蛋白治療抗藥型,除了給予第2次高劑量免疫球蛋白治療,並加另一種抗發炎藥物類固醇。治療過程曾高燒到39.8度,但隔天順利退燒,觀察幾天,如無異常,會安排出院,再門診追蹤。 高雄榮總表示,兒童COVID-19感染痊癒後2~6週內,要注意併發症:MIS-C推測和病毒感染後引發的免疫風暴有關,需及時診斷治療,以免病情惡化。家長如發現小孩身上有不正常紅疹等異常,可拍照或錄影,供醫師診斷參考。

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生生用平板 3萬餘台月底到貨

南市「生生用平板」添購的三萬多台平板六月將全數到校。(記者施春瑛攝) 記者施春瑛∕台南報導 台南市添購的三萬多台平板電腦,將於六月底前交貨全部到校。教育局表示,將儘速完成相關軟硬體設定,以確保一一一學年度如期啟動,落實「生生用平板」。 黃偉哲表示,因應「生生用平板」政策,台南市鼓勵學校發展數位學習特色課程,辦理數位學習重點學校徵選,預計擇取十八校額外參與「悅趣化學習」、「智慧手環創新應用」、「虛擬實境」、「AI機器人與機電整合」等專題導向學習特色課程,未來將遴選出領航學校,並透過分區策略聯盟的方式,讓校校都成為數位學習特色學校。 教育局長鄭新輝表示,教育局自去年起就辦理數位學習工作坊教師研習,為使每位老師皆能順利應用平板電腦進行數位學習,今年七月將再加開二十場次數位學習工作坊教師增能,八月辦理平板電腦與軟體在教學應用,讓全市教師依自己的時間選擇參加研習場次。此外,教育局將補助學校辦理「數位學習公開觀課」活動,讓全市教師跨校觀摩。 數位學習推動辦公室主任高誌健說明,已遴請五名具網路專長之教師協助推動各校軟硬體的整合工作。另外,未來將更著重偏鄉學校學生程式設計之能力,已向可成教育基金會洽詢程式學習新專案。

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被指用智障女拚罷昶 鍾小平撤告

記者黃必成∕台北報導 無黨籍立委林昶佐的罷免案已於今年一月九日投票,民進黨台北市議員劉耀仁去年底指控,市議員鍾小平利用智障小妹妹簽下罷免連署書,鍾認為劉的說法不實,對他提出加重誹謗告訴。由於鐘日前已撤告,台北地檢署十四日對劉處分不起訴。 劉耀仁去年底在臉書以「鍾小平罷免手段下流卑鄙」為題的文章,指稱鍾小平在「罷旭」連署期間,欺騙不清楚狀況智能障礙的妹妹,利用民眾對妹妹的同情心去挨家挨戶簽連署等。 鍾小平認為劉耀仁貼文不實,去年十二月二十七日在律師陪同下到地檢署提告。他強調「哪有利用智障小妹妹簽連署書的事」,劉耀仁根本胡說八道。至於被指利用贈送防疫物資簽連署書部分,鍾小平說,他送防疫酒精是在還沒有醞釀罷免案時就已經開始,且防疫酒精僅二十五元,符合選罷法規定。

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線上迺菜市 Uber Eats送到家

虎尾寮市場、東市場的生鮮蔬果,即日起用Uber Eats App就可採買、即送到府。(Uber Eats提供) 記者羅玉如∕台南報導 台南虎尾寮市場、東市場的生鮮蔬果,即日起用Uber Eats App就可採買、即送到府,線上迺菜市仔便利又安心。 Uber Eats業務副總吉慶表示,為滿足疫情期間不斷攀升的生鮮雜貨外送需求,去年四月份起Uber Eats領先業界,切入菜市場生鮮雜貨外送服務。台南加入後,含雙北、桃園、新竹、台中、高雄等縣市,已與四十餘座知名傳統市場、七百多家攤商合作,成為最接地氣的外送平台。台南虎尾寮市場、東市場上線後,民眾回響熱烈。與近期上線的其他城市傳統市場相較,台南兩市場開幕訂單數增加兩成,對台南傳統市場外送前景,Uber Eats很有信心。 目前虎尾寮市場及東市場皆有超過十家攤商上線Uber Eats,提供蔬菜、水果、海鮮、雞肉、豬肉、食品、雜貨等超過三百七十項商品。針對尚未使用過Uber Eats生鮮外送的新用戶,即日起至八月三十一日,只要輸入「台南優傳市」優惠序號,就可獲得兩次單筆訂單滿一百元五折優惠,每次最高折抵一百五十元。 十四日上午市府在虎尾寮市場舉辦Uber Eats助攻台南產業數位轉型線上採買、外送傳統市場生鮮啟動記者會,台南市長黃偉哲、市場處長陳豪吉均出席。黃偉哲當場體驗線上迺菜市仔買菜、交由外送平台快送到府的便利。

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增肌減脂 搭配運動才見效

記者彭新茹∕新竹報導 北榮新竹分院營養師林瑞媛提醒,銀髮族執行減重時應避免肌肉流失過多,變成肌少型肥胖;除了飲食調整外,需搭配運動才能達到「增肌減脂」目標。 林瑞媛表示,美國國家衛生研究建議,BMI>30合併有體重相關併發症或功能受限的年長者,應進行減重治療。除了體重,體脂肪更是判定肥胖的重要指標,即使BMI正常,體脂肪若超過標準(男性>25%、女性>30%)也是肥胖。 林瑞媛指出,老年人肌肉易流失,蛋白質建議吃到1.5公克/體重(公斤),最好提高至1.5-2公克/體重(公斤),並優先選擇優質蛋白質,包含黃豆製品、魚肉、雞蛋、雞肉、牛肉、豬肉、乳品類等。考量老年人消化、胃排空能力及消化利用率改變,建議將蛋白質平均分配在每一餐,增肌效果更佳。 其次要做阻力訓練,例如伏地挺身、彈力帶、啞鈴、腹肌運動,能刺激蛋白質合成及增加肌肉重量及強度,改善身體功能。美國運動醫學會建議,高齡者每週至少累計達到中等強度以上的身體活動量150分鐘,包括有氧訓練、阻力運動訓練、柔軟度運動、平衡訓練。 另,充足睡眠可幫助肌肉修復,提高生長激素分泌,讓肌肉生長合成並刺激脂肪分解。睡眠也能讓神經系統充足休息,好精神有助提高運動表現。 至於減脂2大原則,須控制總熱量,避免超過每天熱量需求,降低碳水化合物及油脂攝入,尤其是「精製糖類」。但仍需維持充足的蛋白質,避免肌肉過度消耗,並幫助脂肪代謝。

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台南美展徵件 517件作品參賽

記者吳孟珉∕台南報導 二0二二台南美展徵件活動不因疫情而降低,市府文化局表示,六類比賽項目總收件數五百十七件,參賽作品多元紛呈。預計將於六月中評審,得獎作品將於文化中心各藝廊展出。 文化局表示,本屆參賽者年齡遍布各年齡層,有高達八十八歲創作不輟的創作者,但也可見多數投件者年齡下降,獎項越趨年輕活力,可見台南美展除了深耕多年的資深藝術家持續參賽外,亦有初試啼聲的年輕藝術家前來投件。 因報名熱烈,各類的參賽作品皆有亮眼表現,作品中可見使用現當代的手法、以複合媒材方式呈現,或是跳脫窠臼以組合件的進行創作。如攝影類中,以多件組合呈現的手法令人耳目一新;而傳統工藝類中,甚有長達二百八十公分的巨幅作品,成為此次美展徵件中尺幅最大的參賽作品。 六類比賽類別,分別計有西方媒材一百八十四件、東方媒材六十一件、傳統工藝五十二件、書法七十五件、攝影影像七十五件、以及立體造型七十件。台南美展總獎金八十一萬元整,是專為設籍台南、或是在台南就學、工作的創作者所舉辦的美術競賽,深具在地意義。

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稽查登革熱孳生源 空拍機屢傳捷報

南市環保局利用空拍機加強登革熱孳生源稽查,大面積找尋隱性孳生源,又能節省人力。 (環保局提供) 記者陳銀全∕台南報導 近來梅雨過境,帶來豐沛雨量,但也容易孳生登革熱病媒蚊。南市環保局近日針對病媒蚊指數陽性率處於高峰的區域,出動空拍機巡查並發現三積水處有陽性孳生源,已依法告發並執行孳清投藥,並請公所輔導住戶或地主改善。 市長黃偉哲提醒,國際報導,新加坡今年截至五月,已有破萬例登革熱案例,今年可能會面臨嚴峻的登革熱防疫挑戰,目前市府正全力投入新冠肺炎防疫,希望市民一起孳清防蚊,以保平安健康。 環保局指出,近來透過空拍巡查,發現五處空地積水、多個菜園共發現六十七個空桶或保麗龍積水,以及六個裸露未加蓋儲水塔等。隨即派員實地勘查,發現三積水處有陽性孳生源,並依法告發。 環保局指出,有些病媒蚊指數陽性率較高的區域為禁航區,近期將提無人機飛行申請,以更有效地找尋隱性孳生源。 環保局說,透過空拍機,節省不少人力,一0八及一0九年,都曾啟用空拍機快速、大面積找尋隱性孳生源,地面上巡查無法發現的問題,此次鎖定安南區空拍,短短七分鐘,即巡查三點五公頃面積,同樣面積若採二人一組巡查,至少需要一點五到二個小時。

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中嘉寬頻宣導媒體識讀 受歡迎

中嘉寬頻媒體識讀宣導團隊進駐南區新昌里,教民眾辨別真假消息。(記者羅玉如攝) 記者羅玉如∕台南報導 網路社群充斥農場文、假消息。為免閱聽大眾遭誤導,中嘉寬頻媒體識讀宣導團隊進駐南區新昌里,安排講師以真實案例,和民眾分享真假消息辨別方法。課程穿插有獎徵答寓教於樂,頗受歡迎。 智慧型手機普及,隨著資訊快速傳播,騙取流量的農場文、假消息也滿天飛。手機通訊軟體經常會收到名人推薦、防疫秘方等訊息,許多人不假思索隨手轉傳、以訛傳訛,導致許多人上當受騙。 中嘉寬頻媒體識讀講師許嫚真指出,接獲上述訊息別衝動,應該先停、看、聽。停止轉發,看看文章內容、判斷真偽,聽聽周遭親友對該文章的看法,最後再決定是否轉傳分享,以免欠缺思慮,傳出錯誤訊息誤導大眾,甚至惹禍上身。 除了停、看、聽,中嘉寬頻媒體識讀宣導團隊也整理出了解資訊來源、查核作者是誰、檢查發布日期、屏除偏見加以分辨、詳細閱讀內文、佐證資訊可信度、內容是否太誇大、向專家請教等查核八步驟,方便民眾輕鬆判別消息真偽。 雙子星三冠王有線電視總經理陳建村表示,中嘉寬頻媒體識讀宣導課程完全免費。為提升社區民眾的學習興趣,還備有精美禮品送給答題正確的學員。對上述課程有興趣的社區、學校等,可向雙子星三冠王有線電視洽詢。

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