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崑大實施健康促進計畫各項活動成效良好,連續十五年獲得教育部計畫補助,並二度榮獲績優學校,表現備受肯定。(記者汪惠松攝)
崑山科大一一一年針對健康促進實施計畫各項健康指標辦理多樣活動,其中定期監測體位項目參與人數達五七九人,體重、腰圍、體脂肪等數值均下降,成效良好,連續十五年獲得教育部計畫補助,並二度榮獲績優學校。
崑大重視教職員及學生身心健康與校園運動風氣,學務處衛保組因應健康促進學校實施計畫,積極整合跨處室舉辦各項健康活動與宣導講座,包含「快步走走,健康久久」、「運動手環紀錄健走六千步」、「定期監測體位」等活動,並持續辦理「預防代謝症候群」、「校園菸害防制」、「性教育(含愛滋病防治)」、「美麗新視界,健康新生活」等推廣講座,將健康理念深入校園,帶動師生運動風氣。
學務長張世熙表示,校方鼓勵師生培養健康的運動、生活習慣及體型意識,透過健走就可增加肌肉組織、提升骨質密度,鍛鍊下半身肌力與心肺功能,也可減少乳癌及中風的風險,進而預防憂鬱與失智。
校內也積極辦理衛教宣導,營造無菸環境,並舉辦「愛滋防治與關懷」專題講座,邀請醫師探討愛滋病防治及如何關懷需要幫助的人,在餐飲系及休運系協助下,也讓推動「健康飲食」及「健康體位」的活動更事半功倍。
崑大健康促進計畫在校長李天祥及各處室主管帶領鼓勵下,每年參與人數持續遞增,未來將聚焦於遏止肥胖、身體活動、健康飲食、菸害防治及性教育(含愛滋病防治)等議題,共同推廣健康生活的養成。
(記者汪惠松)