〈中華副刊〉輕飄飄地進入夢鄉(上)

喬書明 輕飄飄地進入夢鄉,似乎是我大半生的專利。年輕時我一點就會、博聞強記,語文、數學、物理、化學……門門精通,特別是數理化,回回考考試我不僅門門都是滿分,而且是全班第一個交卷的。可嘆我有一個致命缺點,就是經常違犯校紀,首先是家裡太窮,找不來錢在學校食堂裡吃飯,加之我上高中那年頭,連城區公社食堂裡,也經常是清早飯正南看(太陽),喝湯等到二更半,因此我天天遲到;其次是我一上堂就打瞌睡,老師見我趴在桌子上鼾聲如雷,就輕輕地拽住我的耳朵,讓我馬上站起來,但我站起來沒多久,就像鴨子鉆進坑裡啃泥一樣,便昏昏入睡地栽到桌子上。老師知道我回回考試都是全班第一,心中暗想,莫非他這聰明過人,就是滋生在充分休息的肥沃土壤裡,便意向錯綜地擺擺手:「我的高才生呀,你還趴到桌子上,繼續睡吧。」 但我做夢也沒想到,過罷六十歲後,不知是更年期在作祟?抑或是蒼天有意懲罰我年輕時持才放縱、狂妄自大?讓我這上學時的瞌睡蟲,突然患上了失眠癥,陪伴我多年的枕頭,再也不像往昔那富有詩情畫意的月亮船一樣,把我輕飄飄地送進甜蜜溫柔的夢鄉。眼看夜色已經轉入最黑最濃的核心,宿舍樓上的燈光也逐窗滅去,我卻焦躁地躺在床上,被意亂心煩困擾折磨著,覺得腿腳都找不到合適的地方放。更令人沮喪恐懼的是,我越是懷念那微波漣漪的睡海,伴隨著情緒反常的高昂,耳朵也出奇地敏銳起來,往昔那遙遠空濛的狗吠貓叫,此刻竟然幻化成高分貝的廝殺聲,從四面八方沖過來,拼命地摧殘蹂躪我困倦脆弱的神經纖維,經過徹夜驅趕不走的焦躁失眠,當太陽從東方升起時,迎接它的卻是我身心俱累的無奈和恐懼。 我從此開始與失眠打交道,一如年輕時跟揮之不去的睡眠為伍,為了儘早從這形神塌陷、看到夜色就害怕的魔洞黑窟裡跳出來,我只好往醫院裡去找大夫。醫生給我開罷口服鎮靜催眠藥後,語重心長地交代:「這精神上的毛病,最終還得從精神上尋根治療,藥物僅僅是病情危重時,不可缺少的輔助。往後您要特別註重心理調劑,最好從坦蕩樂觀、放松心情入手,逐步為自己構建一個寬松舒適的睡眠環境,唯獨走這條路才能徹底治愈。」我心裡豁然開朗,這坦蕩樂觀原本是我大半生的優勢,因為每當我進入「山重水覆疑無路」的危難境遇時,就有貴人出面相助,幫我戲劇性地迎來「柳暗花明又一村」,在事業和婚姻上,我都有得天獨厚的人生閱歷。很可能是這段時間,由於焦躁失眠的突然襲擊,我只顧手慌腳亂、倉促應戰,卻把這富有戲劇色采的傳奇閱歷,拋到九霄雲外,更談不上借此當定海神針,向焦躁失眠主動發起反擊了。 中國有句古話,成也蕭何敗也蕭何。將我推入人生谷底的,是詩歌領軍的文藝創作,幫我迎來人生轉折機遇的,仍然是詩歌領軍的文藝創作。當我升入高中後,儘管中蘇牢不可破的友誼,已經從顛狂的高峰開始滑落,可外語課依然學的是俄語,聽到老師講俄語跟中文大不同,它分陰陽中三性,我轉瞬便從真純似嬰的好奇,幻化成激情似火的欣喜若狂,當即揮動大筆比葫蘆畫瓢,寫了篇名叫《氣象三性》的小詩,交給俄語老師,借此炫耀自己思路敏捷、才思橫溢。由於年代久遠,這篇短詩的原文已經記不清楚了,只記得開頭這四句,寫的是旭日東升、朝霞似錦的「氣象陽性」,當中這四句寫的是,日照中天、花草繁茂的「氣象中性」,最後這四句寫的自然是,寒風刺骨、夜色黑得伸手不見五指的「氣象陰性」。誰料在那個把高才尖子生,統統定為「白專典型」的特定歷史年代,我那篇天真爛漫的小詩,理所當然地被學校個別領導斷章取意,無限上綱,定為反黨、反社會主義的「大毒草」,並組織全校師生,寫大字報聲討批判……我從此跌入人生谷底,考進北大、清華、而後當科學院士的美夢,也隨之化為泡影。 多虧「史無前例」批鬥高潮過後,中央號召城市知識青年上山下鄉,俗話講人挪活、樹挪死,我便踴躍報名參加,並打算借此跳出印象主義那無底深淵,可能是個別「冤案炮製高手」余怒未息,特意將我從豫東大平原,發配到層戀疊嶂的豫西深山區,分到轄區扯拉二十多里的桃花坪村。由於造反派頭頭前些時提出倡議,讓教師都回原籍任教,接受故里貧下中農的再教育,致使桃花坪中學教師奇缺,早已瀕臨停鑼住鼓的窘迫境遇,大隊領導聽說我是老牌高中畢業生,就安排我到桃花坪中學當民辦教師。儘管補貼不多,但我依然覺得如魚得水,蒼天總算給我個大顯神通的機會,我除了門門功課都講得生動活潑,還趁教學閑暇時間,不斷給大隊業余劇團編寫演唱節目,群眾都豎起拇指,爭誇山村下一代有福,如今遇上了多才多藝的好教師。可嘆這山水好改,秉性難移,由於我為人過分耿直,說話口無遮攔,高興時跟學生們嘻嘻哈哈,大夥兒親熱得像兄弟姐妹一樣,當學生們不聽話時,我立時拍著桌子、破口大罵:「他媽的,混蛋!簡直是不要臉東西。」有家長去找大隊支部書記告狀:「那王老師雖說學問大,就是沒一點德行,他竟然在課堂上,拍著桌子大罵學生,俺勸大隊領導,讓他老和尚卷鋪蓋,早點離廟。」 誰料大隊支部書記李耀潭,竟然是個人情味很濃的知識分子,他早年在縣城機關裡當過幹部,因為六十年代初期生活緊張,為了照顧年邁多病的老母親,他才辭職回到深山溝裡。聽了這位家長的告狀,他微微笑了笑說:「那王老師確實是個性情古怪的知識分子,他的缺點弱點,跟他的優點一樣明顯突出,我最近約王老師談談話,給他敲敲警鐘,讓他在教師會上作深刻檢討,下大功夫改正錯誤。不過您仔細想想,像王老師這樣的高才生,除了語文、數理化門門精通,還會寫詩、編寫節目,如果他沒有這麼多毛病缺點,咱就是雇八擡大轎,也把人家請不來呀。我天天考慮的,不是讓王老師卷鋪蓋離廟,而是怕這樣多才多藝的人才,在咱這『高山帽』上待不長呀。」 可嘆李支書的擔憂,竟然變成了現實。一九七二年元月,河南省革委文化廳,率先打破多年的沈寂,破天荒地出版了河南省首期《文藝作品選》,赫然列為頭題的,就是我寫的詩歌「沙河大橋映朝暉」。原來豫西靈泉縣,有條橫貫東西的大沙河,將靈泉南北岸分成兩半,因此民間有段歌謠:兩岸古來不結親,寧隔千山不隔水。恰好這座大橋的通車剪彩,又恰巧處在中共九大召開前夕,我心血來潮、詩興大發,揮筆寫了這篇詩歌,後經縣文化館推薦,竟然登上了省《文藝作品選》的頭版頭題,雖說根據當年徹底清除名利思想的大格局,文藝界也得入鄉隨俗,作者寫的是:桃花坪大隊業余創作組,可靈泉縣舞文弄墨的,都知道這首詩的真正作者是誰。那年頭省市經常搞戲劇匯演,縣文化館領導見我詩歌寫得精彩,就問我會不會編戲?雖說我對戲曲的調門和唱腔,是搟面杖吹火,一竅不通,但我想會推磨就會推碾,會寫詩就會編劇,等戲劇文學腳本寫好後,自然有人給我譜曲,就斗膽把編劇這重任接了下來,誰料我根據靈泉縣養路模範的先進事跡,寫了個小戲叫《丹心向路》,竟然在市文藝調演裡獲了大獎,縣革委領導眉色飛舞,就將我破格從桃花坪中學,借調到縣文化館文藝創作組,專職編寫劇目,不過那年頭正式指標不好辦,借調一年多後,才給我安排個吃縣「自籌糧」的「亦工亦農」,工資定為三十一塊八毛八,但這與每月拿五塊錢補助的民辦教師,已經是鯉魚跳龍門。更令我終生難忘的,是這件事恰好發生在我初戀的關鍵時刻,它讓我從個性弱點導致的愛情悲劇泥潭裡,猛然跳出來轉禍為福。

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亞洲第一台 遠距微創培訓機器人引進

Hugo機器人輔助手術系統,由秀傳微創中心副院長林忠葦示範使用。(鹿港彰濱秀傳醫院提供) 記者何國榮∕鹿港報導 國內醫療科技日新月異,在外科醫師手術上,除了微創手術,還要能遠距微創手術,昨天鹿港彰濱秀傳醫院更引進全亞洲第一台培訓專用的Hugo機器人輔助手術系統,當場由秀傳微創中心副院長林忠葦示範使用,獲得衛福部官員等與來自全台各地的醫師,一起見證這部世界級先進的機器人系統,進駐秀傳醫療體系,來嘉惠病患。 秀傳醫療體系的亞洲遠距微創手術中心,在台灣外科領域中,已深耕15年,全方位致力於外科醫師的各式微創手術培訓。 鹿港彰濱秀傳醫院按鈕啟用全亞洲第一台培訓專用的機器人輔助手術系統。(鹿港彰濱秀傳醫院提供) 秀傳亞洲遠距微創手術中心院長黃士維表示,院方不計成本,今年2月引進全亞洲第一台培訓專用的Hugo機器人輔助手術(RAS)系統,是獨步全台灣的首例,有最先進的微創手術設備系統,也要有最優質的手術課程,因而,還邀請全世界最優良的頂級師資,來為外科醫師「充電」授課。 黃士維表示,Hugo機器人輔助手術系統,是現今全世界最先進的機器人系統之一,期盼藉此提升台灣及來自世界各國的醫師在機器人手臂手術的技術,這套獨立手臂的設計,能夠在手術室間移動,根據術式需求,靈活彈性的使用,開放式的醫師控台,能夠讓醫師在手術間持續與手術團隊保持溝通。 機器人輔助手術訓練中心啟用後,黃士維進一步指出,目前台灣各家醫院以機器人手臂用於外科手術的採用率約為4%,在中心提供的各種教育訓練,有效積極培訓下,定能更加精進外科醫師的技術與信心,讓機器手臂使用率能提升到10%以上,同時,中心也將以培訓3百個醫師與其醫療團隊為目標,來造福廣大的病患。

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黑暗中的一道光?她罹青光眼

以眼藥水治療3月後眼壓降低 視神經纖維厚度不再惡化 醫:近來年輕患者有增加趨勢 台北慈濟醫院眼科醫師詹立瑋檢查視力、眼壓。(台北慈濟醫院提供) 記者蔡琇惠∕新北報導 3月6日是「世界青光眼日」,50歲的周小姐在黑暗處,眼睛會不時閃過一道光,就醫檢查發現視力、眼壓雖在正常值範圍內,不過視神經盤有凹陷變大、部分視神經萎縮,進一步安排光學同調斷層掃描,確診為青光眼,再不治療恐有失明之虞。台北慈濟醫院眼科詹立瑋醫師以眼藥水治療,3個月後兩眼眼壓順利降低,後續複診追蹤視神經纖維的厚度也不再惡化,顯示青光眼趨於穩定。 根據世界衛生組織(WHO)統計,青光眼是全球致盲的第2大主因。詹立瑋表示,青光眼是一種慢性、視網膜神經纖維長期逐漸萎縮、造成視野缺損的疾病,致病原因複雜,目前醫學研究尚未完全徹底了解。以目前所知,和眼壓偏高以及視神經本身較脆弱有關。青光眼的診斷須透過視神經的受損作為依據,然而少部分的人眼壓雖然超過20毫米汞柱,但對視神經沒有造成損傷,就稱之為高眼壓症,即便眼壓長期低於20毫米汞柱,但視神經已有損傷、萎縮,也是屬於青光眼。 青光眼早期臨床表現症狀是喪失邊緣的視野,症狀不明顯,不易察覺,等到損失至中央視力才較有感,但多半已進展到末期。青光眼好發於中老年人,但近年來年輕患者人數有增加的趨勢,除此之外,眼壓高、年紀大、有高度近視、具有青光眼家族史、患有糖尿病、心血管疾病、曾經發生眼中風的患者,皆為青光眼的危險因子。 詹立瑋表示,視網膜的感光節細胞可以把接收到的光線、色彩,傳送到腦部的視覺區,若感光節細胞損傷,就會造成視野狹隘,必須仔細檢查眼底視神經盤才能發現青光眼。目前青光眼的治療以眼藥水、口服藥、或針劑為主,透過減少房水生成或促進房水排出,降低眼壓至視網膜的感光節細胞不會再進一步萎縮的程度,用藥量則視病人狀況而異。少數只用藥物無法控制的族群,才需要考慮以手術方式來治療。 詹立瑋建議,40歲以上的民眾,至少每年測量一次眼壓,倘若有高度近視或心血管疾病、糖尿病、青光眼家族史的民眾更要每半年檢查一次,及早發現,及早治療。診斷出青光眼後只要與醫師配合,按時點藥、定期回診追蹤眼壓及視神經纖維厚度,確保青光眼沒有惡化,就可以避免因青光眼造成失明的風險。

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校園口罩今鬆綁 容貌焦慮大作戰

記者戴淑芳∕台北報導 校園口罩6日鬆綁,有家長擔心學生若戴口罩可能會有校園霸凌或是不戴口罩會產生容貌焦慮等情形,專家呼籲,應用健康的心態先做好心理準備,循序漸進及尊重自主的方式,以降低不戴口罩的壓力,戴口罩是防疫,並非為了美顏。 中央流行疫情指揮中心宣布,自3月6日起校園口罩鬆綁,亦即各級學校、幼兒園、課照中心、補習班、托嬰中心等,實施室內口罩放寬措施,學生可自行決定在教室是否佩戴口罩,但是校園內健康中心或公共運輸工具,如校車、接駁車內,依規定仍應佩戴口罩。 針對有家長擔心學生若戴口罩可能會有校園霸凌或是不戴口罩會產生容貌焦慮等情形,台灣社會心理復健協會理事長張自強表示,校園口罩鬆綁其實是採自主方式,由校園師生決定可戴也可不戴,一個習慣的調整(從全面戴口罩到校園口罩鬆綁)需要學校、家長、學生自己等各方面師先做好心理準備,循序漸進及尊重自主的方式,以降低不戴口罩的壓力。 張自強表示,不戴口罩的不適應並非只出現在校園鬆綁時,當2月中開示實施室內口罩鬆綁時也有人擔心會出現這些問題,但是實施至今,也尚未出現嚴重的容貌焦慮或類似職場霸凌的情形,反而是當校園口罩鬆綁後,應該做好心理準備與調適,一起面對口罩解禁的過渡期。 張自強說,學生選擇繼續戴口罩的原因,大概有預防感冒所需、尚未完成接種疫苗、擔心空汙、青春痘處理中、心理尚未準備好等。容貌焦慮與有無戴口罩沒有直接關聯性,應該是平時戴口罩只露出眼睛,疏於刮鬍子或化妝,拿掉口罩後就必須再花些時間打點。 關於容貌焦慮,張自強表示,並非與有無配戴口罩有直接關連性,應該是平時戴口罩只露出眼睛而疏於刮鬍子或化妝,在拿掉口罩後這些就必須再花些時間打點。 此外,個人在工作能力和專長表現上建立自信、每個人都有優點把它找出表現出來、多和熟悉的朋友及家人相聚和討論、減少不必要的比較等,都可以降低因不戴口罩而出現的焦慮感。 張自強提醒,戴口罩純粹是出於保護自己和他人,並非只有美顏的效果,雖然疫情趨穩,在公共場合還是要做好個人的防疫措施,才能平安健康的生活。

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養生館內賣春 警臨檢逮正著

負責人與男客等17人送辦、裁罰 周姓男子經營養生館藏春色,台北市中山警逮人移送法辦。(記者孫曜樟攝) 記者孫曜樟∕台北報導 台北市遼寧街一處商辦大樓地下室出租給養生館使用,不料,周姓負責人卻在暗中經營不法色情勾當,他上網大量張貼女服務生的清涼照,還強打可兩人四手做半套服務吸客,客人若願加價還能做全套性交易,中山分局員警日前循線上門臨檢,正撞見一名男客與女服務生在做「人與人連結」,隨後,警將負責人、員工、男客及女服務生等十七人帶回,訊後依妨害風化、社維法送辦及裁罰。 警方調查,周姓男子承租北市遼寧街一處商辦大樓地下室經營養生館,但卻暗中從事半套、全套色情交易,他透過幹部先在網路大量張貼女服務生的清涼照片,並以「二人四手」性交易服務等噱頭吸引顧客上門,大批尋芳客也聞風而至。 嫖客上門可以每次新台幣二千七百元至三千六百元不等代價,從事半套性交易,如要點兩人四手服務,收費即是二名女服務生的價格加總,周嫌則是再從中謀取媒介費得利。 由於該養生館艷名遠播,也引起警方注意,主動介入追查,經多日探查蒐證,日前見時機成熟,前往養生館查處,當員警打開其中一處包廂,還撞見男客和女服務生正在做「人與人的連結」,警方後續將負責人、員工、男客及女服務生等共十七人帶回,並查扣不法所得新台幣七萬餘元、帳冊、監視器等證物,警訊後將周嫌和員工二人妨害風化罪嫌送辦,其餘人則依社會秩序維護法裁罰。

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持刀押人欲性侵 有計畫加判1年

一審判4年10月 檢上訴 二審認非臨時起意改判 記者陳金龍∕台中報導 二十六歲彭姓油漆工去年持刀闖入弘光科大,強逼女職員到廁所內欲性侵,還稱「想操妳」,甚至搓揉女子胸部,幸女子脫困後求助才脫困,一審判彭四年十月,二審認定彭有計畫犯案,改重判五年十月,可上訴。 判決書指出,彭姓男子在去年七月一日下午一時許,騎機車前沙鹿區弘光科大,持預藏水果刀,數度進出校園,勘查現場,尋找下手目標,同日下午五時許,在學校生活應用大樓,發現一名女職員落單要前往廁所,尾隨女子進入女廁,等女子如廁結束開門時,將女子推倒,過程中女子手指被割傷,血流不止,彭接著以手強勒女子頸部,將她拖行到無障礙廁所內,搓揉女子胸部,還說「我想跟你做愛、我想操你」。 彭男以手勒住女子,女子欲大聲呼救,彭擔心聲響過大,出廁所查看,女子趁機上鎖廁所門,將彭男鎖在門外,彭就在門外叫囂「不開門的話,要進去將妳殺了」,還試圖從其他廁所,爬進殘障廁所內,女子見機不可失,馬上跑出廁所,彭見犯行敗露,趕緊變裝離開大學。 彭男在犯案後,還為探查警方偵辦進度,同日晚間六時許再度變裝返回現場,警方後來已查出是彭涉案,循線前往彭住處搜索,查扣犯案衣物等贓證物,彭經家人通知後,自知法網難逃,隔天凌晨一時許向太平警分局新平所投案。 一審時,將彭男依攜帶兇器強制性交未遂罪,判刑四年十月,檢方認為量刑過輕,上訴台中高分院。二審審酌相關證據後,認定彭在犯案前後,勘查現場、變裝、持凶器犯案,犯案後還重回現場,探查警方偵辦進度,顯示彭犯案的行徑大膽、犯案後冷靜沉著,縝密計畫足證非臨時起意,也對被害人、校園安全造成危害、無形的影響,因此認定檢方上訴有理由,撤銷一審判決,改判五年十月。

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假名人邀投資 婦300萬泡湯

歹徒冒充財經專家邀加群組 誤信指示操作 女兒閒聊中才驚覺母上當 記者孫曜樟∕台北報導 台中市一位年約七十歲的謝姓家庭主婦日前在家中滑手機,接獲自稱財經專家「阮慕驊」的網友透過臉書與謝女士聯繫,兩人相談甚歡,該名自稱阮慕驊的歹徒便邀請謝女士加入他的財經群組,謝婦因誤信對方真的是財經專家阮慕驊,便聽從對方指示開立投資指定帳戶,砸下新台幣三百萬元夢想財務翻倍,最後卻全數泡湯。 刑事局表示,這名自稱阮慕驊的網友在LINE對話中非常親切地給予謝女很多關於投資上的建議,也很關心謝女的生活狀況,因此謝女不疑有他,還大方與對方分享自己購買的所有股票,還請他幫忙分析該怎麼操作更好,完全信賴對方就是真正的財經專家阮慕驊。冒牌貨於是請謝女士與助理聯繫,答應幫謝女申請加入他的「財務翻倍計畫」群組,可獲得第一手的投資資訊,保證獲利可觀。 謝女聽到這個好消息,立刻與助理聯繫,對方表示必須先跟公司申辦一個不會被金管會或銀行查稅的「專屬指定帳戶」,才能取得加入「財務翻倍計畫」的資格。謝女於是聽從對方指示,將投資本金三百萬元匯入其指定帳戶,好讓該筆本金可以轉入她所申辦的「專屬指定帳戶」。 謝女在匯款時也聽從該名助理的教戰守則,如果被銀行行員問起匯款用途,一定要說該筆款項是修繕房屋的費用,才不會被懷疑洗錢。直到謝女士某天和女兒開心分享自己已經加入財經專家的群組,馬上可以投資獲利,謝女士的女兒才驚覺母親是上了詐騙集團的當,趕快帶著母親去報案。 刑事局指出,經統計,一一一年有關假投資的案件數高達六千六百件,占所有詐騙案件數的五分之一強,不僅較一一0年增加近百分之三十五,財損金額更是令人咋舌。詐騙集團佯稱財經專家、假冒投資名嘴成立Facebook社團、LINE群組招攬民眾入群的伎倆時有所聞,刑事局提醒,可透過臉書「藍勾勾」驗證標章,判斷是否為公眾人物官方帳號。

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勤梳頭養精氣神 拍肚臍安神寧心

記者戴淑芳∕台北報導 中國醫藥大學教授張恆鴻5日在線上講座表示,傳統中醫養生並非喝藥,反而講求的是日常生活中做好養生保健的工作,透過梳頭及穴位、肚臍、經絡按摩等等,都可有養生之效。 首先,勤梳頭是一項保養人體精、氣、神的最簡單的長壽保健方法。由於頭為「精明之府」,匯聚著人體重要的12經脈和40多處大小穴位及10多個特殊刺激區,利用梳子梳頭不僅可以促進血液循環,使氣血流暢,調節大腦神經功能,增強腦細胞新陳代謝、延緩腦細胞衰老、增強記憶力,達到醒腦提神,還能消除各種勞累疲倦。若以梳子代替銀針,對這些穴位和經脈進行針灸性按摩或刺激,可去病健身。 其次,肚臍是人體中唯一看得到、摸得著的穴位,名為神闕穴。它與人體12經脈相連,與五臟六腑相通。是醫家視為治病要穴。經常拍打肚臍可以起到安神寧心、調和氣血等作用。利用雙手虛掌著力,連續不斷輕微拍打或使用熱敷按揉等芳來刺激肚臍。 至於穴位按摩,刺激人體經絡上特殊的點區部位,也能產生療效。如足三里穴又稱長壽穴,有增強免疫力、調理脾胃、補中益氣作用。位置:膝蓋下方3吋(4橫指),靠近脛骨外側的凹陷處。按法:適合飯後可以馬上按壓或敲打的穴位;合谷穴是止痛大穴,有助於緩解疼痛、預防感冒、過敏等作用。位置:位於手部虎口,大拇指與食指的指蹼邊緣,拇指間下方。按法:將一手拇指按壓在另一手的合谷穴上,2秒鐘1次,一緊一鬆地按壓穴位。 另,湧泉穴也是長壽穴之一。能消除疲勞、改善水腫、舒緩肌肉痠痛外,還能提升腎功能。位置:位於腳板底前1/3部分的正中凹陷處,取穴時可採用正坐或仰臥、蹺足的姿勢。按法:用拇指或中指螺紋面在湧泉穴上揉動,以局部痠脹為宜。 張恆鴻表示,經絡穴道是人體重要的保健系統,身體不舒服時,可以按壓穴位,緩解不適症狀,也能達到日常的養生保健。

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突發性耳聾 電話聽不清/頭暈耳鳴

台中醫院中醫師鄭惟仁表示,針灸具有行氣活血與抗發炎的作用,能夠改善內耳的血液循環與炎性反應,藉此達到改善聽力的目的。(記者陳金龍攝) 記者陳金龍∕台中報導 35歲女客服半年前開始發現自己常聽不清楚電話內容,還耳鳴頭暈,嚇得她趕緊至耳鼻喉科就診,醫師檢查發現她罹患「突發性耳聾」,聽力下降3成,所幸經中西醫合併治療近3個月,聽力逐漸恢復,耳鳴的次數也明顯減少。 衛福部台中醫院中醫師鄭惟仁指出,突發性耳聾是指3天內的純音聽力檢查,有3個鄰近音頻出現超過30分貝的感音性聽力損失。因為有9成患者都找不出確切病因,因此又被稱為「不明原因的突發性感音神經型聽損」,大概可能與病毒感染導致局部的神經損傷有關。 鄭惟仁表示,西醫常規治療是使用類固醇、血管擴張劑等藥物,或搭配高壓氧治療,讓症狀逐漸改善。 中醫在處理上,多以針灸為主,針灸具有行氣活血與抗發炎的作用,能夠改善內耳的血液循環與炎性反應,藉此達到改善聽力的目的。一般會在耳部周邊的穴位如耳門、率谷、風池、下關下針,也常會搭配上下肢的穴位。 鄭惟仁說,根據台灣2020年發表的回顧性觀察研究,154位患者分別接受不同的治療方式,發現接受類固醇藥物、高壓氧和針灸的中西醫整合治療組別,比起僅以類固醇藥物加高壓氧常規治療的常規治療組別,不僅在聽力恢復的程度明顯的增加,而且完全恢復的比例也更高。所以臨床上,會建議患者積極配合針灸治療,聽力恢復得越好,未來的生活品質才會比較好。 鄭惟仁表示,一般人若突然出現聽力下降時,大多會很恐慌,但他建議毋須太過擔心,因為半數以上患者症狀均能夠逐漸改善。但若年齡較大、合併眩暈症狀、聽力喪失嚴重者,恢復情形就比較不一定。若能及早接受專業的治療,恢復的情形也會比較好,千萬不要拖延就醫時機。

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實境秀超放鬆 林心如想當廢物 劉品言穿紅白拖

《光露營就很忙了》5日釋出慵懶篇預告。 記者戴淑芳∕台北報導 TVBS繼《來吧!營業中2-星之沙龍》未演先轟動,即將4月播出的《光露營就很忙了》5日也釋出慵懶篇預告,總製作人林心如笑說,希望以最慵懶形式將帶領觀眾們逃離繁囂的都市生活。 有別於過去演出戲劇狀態,《光露營就很忙了》由林心如領著姐妹們楊謹華、郭雪芙、謝欣穎、劉品言、謝瓊煖、江宜蓉體驗野外生活,以最療癒的形式遠離都市繁囂,騎著腳踏車、放鬆地躺在吊床上,以及坐在露營椅睡著。 林心如透露,戲劇需要詮釋角色,實境節目如果太多包袱樣貌呈現,觀眾都很聰明也會知道,所以好友來大家都很放鬆、做自己。  《光露營就很忙了》集結重磅卡司,且無任何腳本提供給藝人,卡司群放鬆到最極致,坦言參與的最大福利是坐著發呆,就像朋友們約出去玩,林心如笑說自己其實最想當廢物,劉品言回應「你可以」。 劉品言也表示:「在這邊很放鬆,我瀏海夾到連開機都忘了拿下來,紅白拖也乾脆直接穿著錄製。」。

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