熱敷墊舒緩痠痛 使用不當恐燙傷

 記者戴淑芳/台北報導  長時間滑手機、追劇,小心低頭姿勢增加頸部與上背部肌肉負擔,造成血液循環不佳,肌肉僵硬疲勞。不少人會選用熱敷墊紓解痠痛,但專家提醒,熱敷墊使用不當反而可能造成燙傷或皮膚傷害,建議嬰兒、孕婦及糖尿病患者不宜使用。  動力式熱敷墊在我國屬於第一等級醫療器材,能提供體表恆溫乾熱治療,促進血液循環、軟組織放鬆伸展,舒緩疼痛。但物理治療學會理事長曹昭懿提醒,熱敷墊產熱特性且為電力產品,使用時應多注意溫度和時間,才能確保安全。  曹昭懿指出,使用熱敷墊切勿貪熱以免皮膚燙傷的風險。一名7旬阿公就因肌肉痠痛,自行使用動力式熱敷墊,並因貪熱,將原本墊子的毛巾取下,未調整好溫度就直接接觸皮膚。結果因本身患有糖尿病,皮膚已經比一般人脆弱,最終將皮膚燙到起水泡。  曹昭懿表示,使用動力式熱敷墊時,必須留意溫度、時間及位置。隔著衣服、毛巾使用時,應將溫度控制在50度以下。直接接觸皮膚時,則應控制在45度以下;每次使用最長20分鐘,以免因熱積蓄造成燙傷;對於皮膚較薄的部位,如手內側、大腿內側、腹部、脖子等,溫度也不宜超過40℃。  曹昭懿表示,面對皮膚較嫩、不會表達的嬰兒,以及感覺較為遲鈍的孕婦、糖尿病患、癱瘓者,都應避免使用動力式熱敷墊。且痠痛時的熱敷僅是治標不治本,若症狀持續,仍應向專家求助。

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延管完成 西港新復里5戶有水用

台水六區處幫西港區新復里偏遠部落埋設管線,接通自來水,讓居民相當感謝。 (台水六區處提供) 記者林相如/西港報導  西港區新復里溪埔寮部落雖鄰然近市區,卻有一些住戶長期無自來水可用,須向鄰居借水,自來水公司六區處接獲新復里長黃國文等陳情後,積極爭取到水利署預算,埋設自來水管線,工程日前完工,有五戶住接用自來水,相當開心,新復里的供水普及率也一舉提高到百分之九十七點三七。  自來水公司六區處表示,為解決這五戶居民長期無自來水可用的窘境,積極協助爭取水利署無自來水地區供水改善計畫第三期的特別預算兩百九十三萬元,辦理「西港區新復里溪埔寮供水延管工程」,埋設口徑一百公釐自來水管八百七十六公尺。  台水六區處表示,埋設的管材為新式的延性鑄鐵管,延展性及耐震性較佳,使用年限可達四十年,可有效降低漏水機率,提升供水穩定度。這五戶居民以前需跟鄰居借水洗澡、洗衣服、煮飯,現在自家有自來水可用,解決生活不便。

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內視鏡超音波 診斷膽胰疾病新利器

 醫師林孟穎說,內視鏡超音波是膽胰道疾病診斷及治療新利器。(記者葉進耀攝) 記者葉進耀/台南報導  一名81歲老翁因吞嚥困難而就醫,經內視鏡超音波檢查發現胰臟頭側有腫瘤,且腫瘤阻塞導致胰管擴張,併發胰臟周邊積液延伸至縱膈腔壓迫食道,造成吞嚥困難。經以內視鏡超音波施行胰腫瘤切片與胰臟周邊積液引流,早期診斷出胰臟癌並治療。  成大醫院胃腸肝膽科醫師林孟穎表示,膽胰系統因位在身體較深層的中心地帶,相關疾病不易早期發現,像胰臟癌發現時常已末期;其他如膽道癌,或常見的膽囊炎、胰臟炎等,都不易早期診斷,且治療也較其他消化系統疾病複雜。  目前對膽胰道疾病的主要診斷檢查是透過腹部超音波、斷層掃描及磁振造影,但一般腹部超音波檢查易受胃腸道的氣體干擾,斷層掃描及磁振造影又有顯影劑使用上的顧慮。  林孟穎指出,內視鏡超音波透過內視鏡進入胃腸道中,再藉由超音波穿透軟組織檢查深處,可從胃腸道內清楚看見隱藏在腹腔深處的膽胰道系統,對於膽胰道疾病診斷的敏感度及準確率,不亞於傳統影像學檢查,針對某些特別微小的病灶證實有更佳的診斷率。  

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半身仕女修復 台版蒙娜麗莎展笑顏

 學甲慈濟宮內的「半身仕女」像,修復後的微笑,媲美名畫〈蒙娜麗莎〉。 (文化局提供) 記者林雪娟/台南報導  台灣也有蒙娜麗莎!典藏於學甲慈濟宮內的交趾陶「半身仕女」像,列為一般古物,但受損嚴重,經緊急修復,再現典雅秀麗微笑,猶如「台版蒙娜麗莎」。  文資處表示,學甲慈濟宮內收藏兩百多件清咸豐年間葉王交趾陶作品,質、量堪稱全國之冠,多件列為國寶,交趾陶因常放置在戶外,長期曝曬,易因風化產生剝落、斷裂、缺損、鹽害等劣化狀況,為進一步了解相關材質,文資處率先啟動檢測與修復計畫,選定六件國寶和三件一般古物,委託南藝大檢測、記錄、研究、分析和研擬修復方案,近日完成,成果豐碩。  此次採用包括可見光、紅外線、X光攝影、熱分析等多項科學檢測項目,逐一分析判讀,為珍貴國寶建置完整體檢紀錄。透過X光攝影檢視陶塑內部結構,發現塑像內部分別以三種不同粗細銅線為各構件連接,銅線在陶像內部交纏的「走勢」不同,作為作品完整性的判斷依據。  一般古物「胡人獻瑞」為一組兩件對照作品,其中一件獅腳、獅尾內均以粗銅線彎折後,再以細銅線綑綁固定,銅線清楚整齊,應為葉王原作;另一件獅腳、獅尾內的銅線,粗細綑法不同,走勢較亂,研判可能為後人修補。透過研究,有助文物判斷及認識交趾陶大師葉王的創作技巧。  另以3D建模技術,搭配十一部專業相機,為每件國寶拍攝超過一千張相片,完成精細詳實模型檔案,了解文物細節,未來亦將可運用至文創商品設計。  其中劣化狀況最為嚴重者為「半身仕女」像,進行脫鹽及緊急修復,大幅改善原先保存狀態;修復後的仕女重現原作風采,五官及衣著紋路清晰顯露,臉部豐潤秀美,細眉鳳眼、輕點絳唇,婉約微笑的模樣如同名畫〈蒙娜麗莎〉,優雅又神祕。文資處指出,此次修復經驗將成為其他交趾陶文物修復重要參考,為公私部門合力保存古物新例。

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首屆永續善農獎 三得主受獎

 記者陳建興/台北報導  為讓農民將病蟲害防治跟管理做到位,農委會防檢局辦理首屆「永續善農獎」,昨日進行頒獎,本屆由三光米公司、張簡裕峰及游淑珍獲獎,他們將任大使傳授更多農民,讓農藥減量、食安無虞。  擔任評審之一的前農委會藥毒所所長費雯綺表示,永續善農就是「作物有害生物綜合管理」,目的是要鼓勵農民同時將田間的病蟲害防治跟管理做到位,每一措施都必須要落實,並精簡、安全用藥,循此產出的產品對消費者才安全。  防檢局首度舉辦此競賽活動就費時半年,起初有六十九件通過資格審查,共分兩階段、參考美國辦理經驗,第一階段由專家進行書面、田間審查,選出十名入圍者;第二階段由十七名產官學研專家聽取簡報、實地勘查,從中評選出三名得獎者,獲頒獎盃及十萬元獎金。  農委會主委陳吉仲昨日頒獎給入圍者及獲獎者,他說,入圍及獲獎者還將擔任種子教師,到各地去輔導更多農民跟進,並呼籲消費者踴躍採購他們的農產品。

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林伯豐籲總統參選人重視工商

首屆「永續善農獎」揭曉三位得主。(記者陳建興攝) 記者陳建興/台北報導  工商協進會昨日舉行理監事聯席會議,理事長林伯豐致詞時呼籲總統參選人重視工商界心聲,將改善投資環境以及經商條件納入政見當中,並提出國際及兩岸關係、勞動政策、能源政策及稅制改革等七點建言。  林伯豐說,首先,針對產創條例,期盼政府能擴大租稅優惠範圍,延長適用年限,像是5G和智慧投資設備優惠年限延長至二0二九年。第二,境外資金回台專法優惠稅率年限延長,從二年提升為五年,以符合投資實際需要。  他表示,第三項建言是勞動政策,期盼政府檢討勞基法,並透過勞資協商機制,落實週休二日,提高加班上限延到六十小時,調降就業安定費。針對外勞部分,期盼放寬外勞Extra制適用範圍,並且調升比例到百分之四十五,同時,讓本勞、外勞基本工資脫鉤。  此外,林伯豐提出能源政策,盼政府確保能源轉型能如期完成,以維持穩定供電及合理價格,審慎研議企業大戶購置綠電相關規定,再度舉行「以核養綠」公投,以確保台灣不缺電。  他也提出稅制改革,希望政府給予符合節能環保、健康、環保等產品租稅獎勵,取消不合時宜的非油氣類貨物稅,取消未分配盈餘加徵營所稅百分之五,讓內外資股利所得稅制一致。  林伯豐指出,第六項建言是人才培育,建議補助現職勞工培養第二專長,檢討大學與技職教育,減少學用落差,並發展台灣成為國際人才及技術研發基地。  最後,他表示,為改善國際以及兩岸關係,期盼政府積極加入跨太平洋夥伴全面進步協定,與主要貿易國簽訂自由貿易協定,協調立法院通過兩岸協議監督條例、服貿協議及租稅協議,加速完成貨貿協商,恢復兩岸官方正式交流。  林伯豐指出,工商團體已向民進黨、國民黨、親民黨三黨發出邀帖,期盼未來總統候選人能與工商界面對面對話。不過,三黨都要參加活動,工商團體才會舉辦對話。

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王立強案 藍委批蔡製造假新聞

 記者王超群、黃必成/台北報導  檢調已立案偵辦「王立強共諜」案,日前有媒體報導,國安單位已派員赴澳洲調查,國民黨立委王育敏昨(四)日在立法院追問調查進度,但國安局、法務部均否認有派員赴澳。引發國民黨立委質疑,是總統蔡英文、還是國安局製造假新聞?  立法院內政委員會昨日就「境外勢力影響、操作、干預我國選舉之現況分析與防制作為」進行報告,邀陸委會、內政部、國安局、法務部等備質詢。  王育敏質詢王力強案,國安局十一月二十六日派員赴澳洲調查,至今有無消息?胡木源回答,「我們國安局沒有,這是假新聞」,王育敏又問,「你們沒有派人去?是哪個單位發出的假新聞?」胡木源回,「我沒有發佈」。  王育敏追問,總統府告訴大家一切都在掌握中,是總統府亂講嗎?國安局有沒有介入?還是調查局主導?胡木源再強調「國安局沒有派人」。  法務部次長陳明堂則表示,本案經媒體報導後已由台北地檢署偵辦,並透過法務部、外交部,向澳洲政府請求司法互助,因為現在看到的都是媒體報導,希望能取得相關資訊,目前也沒派人去澳洲。  調查局也指出,根據王立強在專訪中出示的三本護照資訊,皆無入境台灣紀錄。  召委林為洲當場宣讀十一月二十六日的報導內容,蔡英文當時回應,此事件是攸關國安的重要事情,調查單位、執法單位已在做必要的調查,國安部門也證實,已派員前往澳洲進行適時且必要的合作。  林為洲質疑,「是蔡總統製造假新聞?還是國安局製造假新聞?」胡木源說,其他單位有駐澳洲人員,但國安單位沒有派員,只有跟國際友方作情資交換。  王育敏批評,本案是涉及國安層級的事件,連派人都沒派,現在到底是誰在說謊?如果有專案負責人那就要對外發言,反駁不正確訊息。  針對國民黨立委在立法院指總統有掌握王立強共諜案進度是假新聞一事,總統府四日晚間發出三點聲明指出,蔡總統及總統府從未發表任何有關國安局派員前往澳洲談話,媒體報導也沒有獲得證實,所謂總統製造假新聞的說法,本身就是製造假新聞。

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失眠4症狀 長期恐猝死

 記者陳柏翰/台北報導 失眠是不健康生活的指標,醫師指出,長期失眠恐會引發過勞甚至致死風險,若1週有2次以上難以入睡、睡睡醒醒、有睡像沒睡、嚴重睡眠不足等應儘速就醫。  書田診所精神科主任醫師陳家駒表示,當日間身心適應問題未處理妥善,就容易造成夜晚失眠;夜間失眠則會引發日間身心健康問題,形成惡性循環。其中,壓力是引發失眠常見的原因,另外,睡前飲用提神飲料、疾病(慢性病引起痛癢導致難入眠,或憂鬱症)、藥物副作用等都是失眠肇因。 失眠可能造成各種身心問題,陳家駒指出,長期失眠會造成生理、生化功能及自律神經、神經功能異常,以及代謝、修補、免疫功能異常等,導致日常生活能力下降、精神身心疾病,嚴重恐會有過勞甚至猝死風險。 至於失眠的表現方式,可能會有難以入睡、睡睡醒醒、有睡像沒睡,睡眠質量不足以支撐白天活動等,若1週出現有2次以上前述現象或每晚醒來超過2次時就應就醫。 陳家駒也提到,許多人失眠會尋求藥物解決,安眠藥種類繁多,使用極其複雜,最忌自行隨意調整。一不小心非但治療難以收效,反而使失眠的因素更複雜,或造成藥物依賴、成癮等問題。 因此,當藥物治療2個月以上仍未見效,應至精神(身心)專科或睡眠專科求診。

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榮家趣味競賽 90歲金根有投籃封王

 記者陳銀全/台南報導  台南榮家為提供長輩正當休閒娛樂,四日舉辦「長青不老.活力一百」住民才藝趣味競賽活動;近百名高齡長輩個個使出渾身解數,展現「不老孩童」的精神與活力,努力爭取佳績;投籃比賽更是許多榮民的最愛,最後高齡九十歲的金根有勇奪籃球王封號。  榮家表示,此次活動分為個人才藝賽及團體趣味競賽;個人才藝比賽項目分歌唱、牌藝、象棋、撞球及投籃五大類,趣味賽設計闖關遊戲,有彈珠台、射氣球、套圈圈;比賽會場也貼心設置護理救護站,提供長輩全方位照護需要。  競賽活動開始,參賽選手陸陸續續來到會場備戰,大家精神振奮地在會場內等待開賽,歌唱比賽經一番「廝殺」,由吳光榮深情款款演唱「蒼白的記憶」拔得頭籌;牌藝由銀髮長輩盧均松獲得冠軍;象棋由安養長輩黃正中拿下冠軍;撞球競技則由戶長岳鴻順繼續連莊,拿下二連霸。  投籃比賽是最受長輩歡迎的項目,許多坐輪椅的高齡長輩也報名挑戰,隨著球滑進籃框內或外,現場觀眾無不驚呼,被他們不老的青春熱情感動,也被養護長輩的勇氣感到佩服;最後由金根有勇奪籃球王封號。

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中選會:首場總統電視政見會 18日登場

 記者黃必成/台北報導  根據中央選舉委員會會議記錄,第十五任總統、副總統候選人電視政見發表會首場將於本月十八日晚間七時登場,共將舉辦三場,將由華視頻道負責轉播。  依「總統副總統選舉罷免法」規定,中選會應以公費在全國性無線電視頻道提供時段,供候選人發表政見,且同一組候選人每次發表時間不得少於三十分鐘,受指定之電視台也不得拒絕。  另依「總統副總統選舉候選人電視政見發表會實施辦法」規定,電視政見發表會共應舉辦四場,包括總統候選人三場、副總統候選人一場。  依中選會第五三三次委員會決議,本次大選首場總統候選人電視政見發表會將於本月十八日晚間七時登場,由華視轉播;第二場於二十五日下午二時登場,由中視轉播;第三場二十七日晚間七時舉行,由台視轉播。副總統候選人政見發表會則於二十日晚間七時舉辦,由公視轉播。  會議紀錄表示,此次電視政見發表會除電視直播外,也會在網路直播,影音檔案也會在製播完成後置於中選會網站供民眾收看。  據了解,每一名候選人於每場電視政見發表會發表政見的時間均為三十分鐘,分三輪發表政見,每一輪的時間為十分鐘。

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