廢棄玩具變身大布丁「露露椅」 陪伴長輩回味童年玩出健康歡樂

記者黃秋儒/新北報導 玩具銀行活動老師在遊戲前先帶領長輩動健康。(新北市社會局提供) 新北市玩具銀行利用二手玩具開發成像極了大布丁的「露露椅」,再藉著行動玩具車載著露露椅到各據點,設計出圈圈叉叉和大風吹等遊戲,陪伴長輩一起玩出健康,也玩出環保愛地球的永續觀念。 玩具銀行活動老師利用童軍繩畫出九宮格,再帶領長輩利用不同顏色的露露椅玩圈圈叉叉遊戲。(新北市社會局提供) 新北市玩具銀行主任張維庭表示,為落實二手玩具的循環再利用,除了挑選適齡適性的教玩具給各社福組織外,經由台灣玩具圖書館協會連結點晴設計、綠腳印社會企業,利用塑膠玩具切碎、溶解、再重新射出等技術,變身為可愛的露露椅。感謝新北市張廖簡宗親總會及南風關懷協會等支持環保永續理念,購買了250張露露椅給好日子愛心大平台,以轉贈25處社區關懷據點,讓長輩能坐又能玩。 樹德社區長輩利用露露椅玩丟接球遊戲。(新北市社會局提供) 新北市社會局老人福利科指出,目前已有板橋龍興社區、土城中華利仁、貢寮木棉紅據點、中和莒西社區、泰山大科社區、永和忠孝社區、中和頂南里社區和南山長青學苑等8單位受贈;在國慶連假期間,行動玩具車又載著露露椅到蘆洲樹德社區,帶著阿公阿嬤們一起重溫古早味遊戲。活動老師將讓露露椅變成棋子,一會兒玩圈圈叉叉,一會兒玩大風吹。樹德社區發展協會理事長李楊淑華表示,看到長輩在搶椅子的可愛模樣,充滿了歡樂,彷彿回到童年。 蘆洲樹德社區長輩利用露露椅玩丟接球遊戲和大風吹。(新北市社會局提供) 新北市社會局長李美珍表示,玩具銀行自105年成立至今,已回收超過160噸的二手玩具,除了整理、清潔出可用的捐給社福團體和教育單位外,無法再使用的塑膠類廢棄玩具還能再製,變成長輩的座椅及遊具。後續玩具行動車還會再到鶯歌永昌社區、永和環河新希望社區、樹林文健站和三重永盛社區等據點,利用露露椅與長輩同歡樂。

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三安崩壞、小市民驚惶不安 姚正玉:連台南綠也憂心挺不下去

記者陳銀全/台南報導 立委參選人姚正玉勤走基層拜票,發現被認為綠到出汁的台南,不少民進黨支持者對民進黨在食安、健康安全、國家安全的執政表現也有不滿。(姚正玉提供) 進口美國豬肉遭到「洗產地」,標示不實的肉品已被民眾吃下肚。 國民黨徵召台南市立委第3選區參選人姚正玉表示,走訪基層拜票,許多鄉親對食品安全、公衛安全、國家安全「3安崩壞」很憂慮,甚至一些挺綠鄉親也鬆動、直呼無奈,挺不下去。 姚正玉表示,雞蛋、豬肉本來都是最基本的民生物資,現在卻是食安危機遍地烽火。除了進口蛋液變成台灣雞蛋,進口美豬的產地標示為加拿大、英國,近15萬公斤產地標示不實肉品,賣給火鍋店、餐廳客戶,幾乎都已進了消費者肚子。 姚正玉說,10月起是施打流感疫苗的季節,但4家疫苗中赫見高端疫苗在列,引發許多民眾的疑慮,南市衛生局雖允諾高端疫苗不進入台南校園,但大家還是不安心;與此同時,登革熱疫情則在民進黨執政逾30年的台南持續延燒,病例破萬且持續攀升,加上死亡個案陸續傳出,人心也惶惶。 姚正玉表示,進口蛋、美豬都涉及民進黨政府中央政策,但卻爆出「洗產地」、「標示不實」風波,重創蔡政府對食品安全把關機制的信心;至於登革熱疫情蔓延、對疫苗的疑慮,也凸顯人民了對公共衛生、環境治理能力的不安。 另一方面,民進黨執政以來,台海走向兵凶戰危,此時還將國慶日活動英文名改為「Taiwan National Day」(台灣國慶日),「偷渡台獨」昭然若揭,明擺著把台灣安全往火炕裡推,進而激起各縣市決定自辦中華民國國慶活動,疾呼護憲保台。 姚正玉說強調,「食品安全」、「公衛安全」、「國家安全」,事涉2300萬台灣人民的身家性命;但如今,3安都在崩壞,人民對蔡政府失去信心,走訪基層發現,既使綠到出汁的台南綠色選民也不再那麼理直氣壯,無奈之餘,也多希望民進黨沒忘創黨初衷,趕快回應百姓的質疑。 姚正玉強調,3安崩壞凸顯民進黨執政無能,唯有用手中選票讓民進黨下台、換黨執政,讓護航綠委落選、重新建構監督制衡力量,才能真正讓國家轉危為安。

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民眾反映改裝噪音車 蘆洲警攔檢告發

記者黃秋儒/新北報導 https://www.cdns.com.tw/wp-content/uploads/2023/10/718424143.69435701.mp4 新北市蘆洲警分局7凌晨00時26分,於五股區疏洪北路與成州八路口辦理擴大臨檢時段,針對民眾反映時有改裝噪音車行駛路段設立攔檢點,執勤時聽聞噪音車輛迎面駛來將其攔停並依法告發。 https://www.cdns.com.tw/wp-content/uploads/2023/10/718420464.955120.mp4 蘆洲警分局指出,員警見該車輛多處改裝(後照鏡損壞不予修復、加裝強化車台、拆除中心蓋)依法告發道交條例16條1項2款計3件,另加裝直吸式節流閥之引擎屬不可變更而變更行駛之道交條例18條1項等交通違規,均於現場製單告發,共可處新台幣5100至15000元之罰緩,並責令檢驗。 蘆洲警分局提到,駕駛張姓男子(22歲)於現場對員警交通違規之異議且不配合檢視車體,蘆洲警同仁依執法專業合法告發並請民眾依申訴管道提出。依法務部法檢字第10204503780號解釋,於公開場所民眾接受一般臨檢勤務時,為保障個人權益可進行錄影,惟不得針對執勤人員臉部進行特寫式拍攝。 (蘆洲警分局提供) 蘆洲警分局表示,但因受檢民眾現場以手機錄影拍攝,蘆洲警分局呼籲並支持同仁落實勤務加強各項違法偵辦及違規取締,同時依法務部解釋,適時提醒民眾請勿拍攝值勤員警臉部特寫,確保雙方權益。

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新北查獲7家餐飲業者豬肉標示違規 依法開罰並公佈違規名單

記者黃秋儒/新北報導 https://www.cdns.com.tw/wp-content/uploads/2023/10/718353091.975753_0002.mp4 因應近期豬肉標示不實情形,新北市衛生局10月啟動專案查核餐飲業者使用豬肉標示,累計已查核83家,查獲其中3家業者未標示豬肉原料原產地、4家業者豬肉原產地標示不實,衛生局依法開罰並公佈違規業者名單,未標示豬肉原料原產地者違反食品安全衛生管理法第25條規定,依第47條第10款可處新臺幣3萬元以上300萬元以下罰鍰; 標示不實者違反同法第28條第1項規定,依第45條第1項可處新臺幣4萬元以上400萬元以下罰鍰。 (新北市衛生局提供) 新北市衛生局指出,衛生局針對「新興冷凍」及「瑞騰國際」2家涉虛偽標記豬肉原產地之違規產品,曾出貨至新北下游餐飲業54家,經查現場皆已無案內批號違規肉品,經稽查詳細比對資料,這些業者並不知情,為產地標示不實的受害者,同時也不符消費者保護法公告店家的規定,故未公布下游餐飲業者名單。 (新北市衛生局提供) 衛生局呼籲食品業者,應確實遵守豬肉原產地標示規定,並保存食品來源及流向憑證以備主管機關查核,並不得為不實之標示或廣告,衛生局持續定期與不定期執行稽查,違規者依法處辦。

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新住民二代親善大使能文能武 體驗羽球新國力

記者黃秋儒/台北報導 新住民二代親善大使體驗羽球競賽的魅力。(中間為羽球教練朱浩東,右四為曾心怡)(移民署北區事務大隊臺北市服務站提供) 羽球有著臺灣新國球的封號,而臺灣球后「小戴」戴資穎的拚搏精神更是風靡全國。喜好繪畫、吹奏豎笛又會衝浪的越南新二代親善大使曾心怡,同樣也就讀「小戴」讀博士的同一所大學-臺北市立大學「社會暨公共事務學系」,早就仰慕「小戴」英姿已久,藉由學習羽球的過程中,曾心怡希望未來也能像「小戴」一樣能文能武,成為臺灣未來的「新國力」! 曾心怡(左)等人分別接受羽球教練朱浩東(右)的指導。(移民署北區事務大隊臺北市服務站提供) 母親來自越南南部靠海的平順省的新二代親善大使曾心怡說,她現在就讀的臺北市立大學與羽球淵源極深,總有衝著「小戴」而來學習羽球的球迷。身為新二代的她,羽球是在越南等東南亞地區的國家極其興盛的運動,攻守有致、節奏明快,這項運動競賽也很適合東南亞人的體型,「因為自己是新二代,覺得應該來回饋臺灣這塊土地,藉由關注東南亞的議題,吸收母親故鄉的優點,來貢獻自己,成為臺灣新國力」。 移民署北區事務大隊臺北市服務站期許新住民及其子女探索自身興趣及接觸多元文化,未來也能貢獻臺灣及新住民的母國,日前新二代親善大使們脫下正裝,換上運動服和球鞋,在來自臺東的阿美族原住民-朱浩東羽球教練帶領之下,在新莊的飛颺羽球場接受訓練,體驗羽球運動的獨特魅力。 曾心怡認為,無論是原住民或是新住民,都是同樣生長在臺灣這片土地,透過相同的興趣,就可以自然的開啟話題。像她本身對於衝浪運動非常熱愛,今天有機會向專業的羽球教練請益羽球技巧,揮灑汗水,下次換她邀請朱教練一同到海灘,體驗在大自然追浪帶來的成就感與美好。 曾心怡能文能武,喜好繪畫、吹奏豎笛又會衝浪。(移民署北區事務大隊臺北市服務站提供) 移民署北區事務大隊臺北市服務站主任蘇慧雯表示,移民署一直致力於協助新住民及其子女完成夢想,第10屆新住民及其子女築夢計畫,已經開始受理報名,報名期限至今(112)年11月20日止,歡迎符合資格的新住民朋友踴躍報名,一起築夢,報名簡章已經公布在移民署全球資訊網,或是可電洽02-23889393分機2371胡小姐。另明(113)年即將迎來四年一度總統大選,也呼籲新住民家庭,不分族群,一起反賄選,共同守護臺灣民主且乾淨的選舉風氣。

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<府城廣角鏡>王秀蓮~台灣建築史最亮麗的蓮花(綻放風華篇)

王秀蓮甚愛蓮花,在玄關內與外甥女吳美保畫的蓮花圖合影。玄關的木板取自拆船傢俱的櫸木。(詹伯望攝) 詹伯望 高三時,王秀蓮幹過一樁轟動全校的大事,對意圖不軌的登徒子施予薄懲。那時她是田徑隊成員,妹妹也入學念高一,參加籃球隊,放學後練完球,經常一道走回家去。某日兩姊妹一道走在建業街上,後面出現一個年輕人,突然出手輕薄。王秀蓮運動神經發達,立馬閃開,對方並未得逞,正要遁逃,王秀蓮反過來自後尾追,並要妹妹繞另一頭圍堵,終於在建業街三十七巷內堵到他,而警察也趕到現場,引來不少人圍觀。 警察問她要不要提告?這時她反而有些猶豫,因為真要告的話,對方這輩子恐怕脫不開汙點了;但這麼放他走又太便宜他,難消她心頭之恨,因此便揮了他一拳,一邊就說算了。這一幕很快傳回學校,升旗時校長俞曙方還要她上台講述女生該如何自保。有些人添油加醋說王秀蓮「赤扒扒」,會打男生,甚至還說她是「柴扒」、「鐵扒」! 一九五二年王秀蓮以優異成績畢業於成大建築系,但經濟部不肯任用女性,系主任朱尊誼遂留為助教。那時韓戰業已爆發,美國恢復援華,成大正要與美國普渡大學展開合作計畫,校長秦大鈞邀她申請公費留學,條件是須加入國民黨,但她眼見二二八事件之後的種種社會亂象,相當反感,沒有接受。 次年她參加台灣省公務人員高等考試建設人員建築工程科考試及格,取得工業技師資格。一九五四年一月辭去助教,嫁給同班同學林錫山後,五月即持高考及格證書到台灣省建築技師公會,申請開業,為當時唯一女性與科班出身之建築師。執業將近一甲子,設計建案逾七百件,聲譽卓著。 民國42年12月頒給的高等考試及格證書。證書上的考試院長賈景德,就是留她在系上做助教的建築系主任朱尊誼的岳父。(王秀蓮家屬提供) 一九九四年,建築學者黃健敏在《中國時報》發表文章,評述台灣最高建築學府台南工學院(成大)培養許多建築師的成就,譽之為「台灣建築先鋒隊」,「台南工學院的畢業生直到民國四十三年八月,方才誕生第一位執業的建築技師,這位拔頭籌的是當時年方二十五歲的王秀蓮,是當年公會中唯一的女性會員,也是最年輕的會員,從女性主義的立場來看,是雙料的歷史性紀錄。」三十年前,黃健敏就採用了「女性主義」的觀點,堪稱適切。 2008年國立台灣文學館舉行「見築」特展,表揚王秀蓮對建築的貢獻,請她在看板上簽名。(詹伯望攝) 對這「台灣建築先鋒隊」的令譽,王秀蓮極感自豪。二00四年,她將執業五十年的成果編成一本冊子《靜植五十,一九五四~二00四》,寫詩自況:「…機遇良師貴人助,有幸獨秀於荷野。曾是建築先鋒隊,雖然靜植行五十,花落花開總自然…」,可說是她回顧一生後的自我評價。半世紀以來,她設計的建案在台南市各角落往往成為亮點,也成了不少建商模仿的對象。 王秀蓮在台南市東門路三段深巷內自宅,是她親自設計的。(詹伯望攝) 王秀蓮在台南市東門路三段巷內自宅所用石材皆採自國內。(詹伯望攝) 而她的建築哲學都完全反映在自建的宅邸上:不迷信昂貴的進口建材,用的是在地材料:三地門石板、四重溪溪底石、關子嶺石磚、台北士林石等。拆船的櫸木廢料和銅條,用來打造玄關木板牆和鐵門裝飾。其次是用百葉窗保持通風,設迴廊避免西晒。她也向國外的名家尋求靈感,例如日本山崎實學到鐵欄杆的古典造型,巴西尼邁耶的百葉窗設計;德國密斯范德羅「少即是多」的哲學,於她尤有更多啟發。 (作者是文史工作者)

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<醫師專欄>尿酸肩

■吳重達 不知是否有「尿酸肩」這個名詞?沒有的話,就當成是醫師為讓大家理解以下要說的事,自己創造的吧。 多年前,有位內科照會長期尿酸控制不良、不時進出醫院的病患,因尿路感染引起敗血症;命救回來後,發現右肩紅腫,病人痛得不敢動。醫生一致認為應該是細菌性關節炎,絕對需要開刀引流、清創;麻醉後、動刀前,醫師先嘗試關節穿刺,目的是看為何種抽出液,也可送去檢驗。 抽出的關節液看起來不太像膿,反而有數不盡的大、小白色結晶浮在其中,樣子與痛風性膝關節炎抽出的積水很像。急送檢的結果,白血球未超標、沒有細菌,偏光顯微鏡看到過多尿酸結晶。這是醫師第1次與肩關節痛風打照面,該病患兩肩都做了關節鏡手術,住院醫師還寫了論文發表;之後沒再看到類似病例,直到最近。 1名近70歲男性右肩痛、活動度受限多年,症狀時好時壞,近幾個月疼痛加劇來診,診斷為肩撞擊症候群(Impingement syndrome),病人要求手術治療。病人有痛風病史,卻沒有接受控制尿酸的常規治療,也自述很少有痛風急性發作的狀況。 做肩關節鏡手術,要進入肩關節碰到阻礙;進去後,發現關節腔絨毛膜充斥尿酸結晶,關節側袖口旋轉肌肌腱沒有斷裂;肩峰骨下空間塞滿了增生組織,滑液囊與此側的袖口旋轉肌肌腱都有尿酸結晶附著或沉積,肩峰骨也有少許尿酸結晶附著。 經清創、減壓手術後,病人症狀明顯改善。醫師拜託病人千萬要有決心管控尿酸,否則狀況復發是可預期的事,本來沒事的其他關節可能也會出事。有文獻指出,長期控制血中尿酸在正常值後,關節內的尿酸結晶會漸漸減少或消失。醫師長期控管的膝痛風性關節炎的病人就都可以無復發,享受正常生活。 (作者∕台南奇美醫學中心骨科顧問醫師)

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時差、睡不好…耳咽管功能不良 出國旅遊頻傳耳中風

醫師陳建志說,出國旅遊耳鳴症候群患者,最常見的病因是耳咽管功能不良造成。(醫師陳建志提供) 記者葉進耀∕台南報導 最近耳鼻喉科門診新增不少出國旅遊回來掛耳鳴門診的患者。醫師說,旅途中睡眠不夠或搭長途車怕頻尿而少喝水,易造成耳鳴;嚴重者會出現感覺神經性聽障,俗稱「耳中風」,產生發炎性耳鳴,此為嚴重的急症務必趕緊就醫,若延誤治療可能有耳聾的風險。 元景耳鼻喉科神經科診所醫師陳建志指出,COVID-19疫情解封後,國人終於可以出國透氣走走,機場大廳每天都擠滿了人。在耳鳴門診中,有不少旅遊中發病者,他們懷疑是時差原因或認床而引起睡眠障礙、自律神經失調,或是水土不服所致;事實上,最常見的病因是耳咽管功能不良,起因於患者原有之上呼吸道過敏、耳咽管黏膜水腫,搭機時飛行高度下降、大氣壓力增加,耳咽管不暢通,中耳腔相對負壓,出現傳導性聽障,產生代償性耳鳴。 另外,到風景區泡溫泉或戲水時,水進入外耳道致耳垢吸水脹大,或是耳道上皮破損遭細菌感染致外耳道炎;旅行中感冒,病毒從耳咽管進入感染中耳,黏膜腫脹出現分泌物,阻礙耳膜及聽小骨傳遞聲波,也會產生聽障及耳鳴。 他說,旅途中睡眠不良,交感神經旺盛會造成耳蝸動脈收縮;或者長途搭車怕頻尿而少喝水,致血液濃縮,血球阻塞在耳蝸動脈狹窄處,血流減少,耳蝸及螺旋神經缺氧,無法產生聽覺訊號,形成感覺神經性聽障,即俗稱「耳中風」,產生發炎性耳鳴,須趕緊就醫,避免延誤治療導致耳聾。 陳建志建議,在出國旅遊前可就近到診所控制上呼吸道過敏問題,確認外耳道通暢,並帶適量助眠藥物及抗生素耳藥水;出國期間避免感冒並適量飲水,維持血液順暢,可安全預防耳鳴不適。

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〈中華副刊〉褪青衣 我的家教(上)

文/蕭宇翔 圖/徐兆慧 夏艷 童年彷彿一間凌空小閣樓,租賃的斗室搬來搬去,待得悶了,我上去晃晃。 舊物的塵皮一剝,宛然鮮亮盛于漆器之中,翻開看看,如此寡淡,如此安份,連光澤都是潤的,通通透透。乍看是灰燼,碰一下即要縮手。常常這樣,時刻在遺忘,這炭竟然還沒有燒完,在它灼灼的紅光結束以前,丟不得,所以就這麼寄著。 看著這看不完的東西,沒有痛覺,醒不過來。 我的童年其實很普通,聰慧一時招人疼愛,也招人怨囂。問題很多,能否得到回答全看大人的心情。喜歡的物事過目不忘,在後排罰站背了整年的弟子規,如今一個字想不起來。 喜歡美術,家裡只有一盒筆,不足十二色,我猶然起勁,因為媽媽說顏色能夠疊起來。什麼是「疊」起來,對此涉及空間的動詞感到好奇,顏色難道有體積? 媽媽想了想,坐下,拿起色筆。她原是學服裝設計,懂得剪裁。剪裁,一切美的心術不過就是剪裁。著色自然難不倒她。 有次我帶回一張描好了的圖紙,供有意者著色,回寄,參賽。畫中一座肅穆的廟宇,條枚瘦弱,尚且沒有神采,不自信,清癯飄逸的樣子。我卯力凝神,第一次學著用想像去建構出真實,一磚一瓦勉力疊上去。 寄出去了,每隔幾天我就問媽媽,有沒有收到信?什麼信?得獎的信。沒有。沒有嗎?我親自翻了好幾次信箱,找不到,才華說沒有就是沒有。 但是廟堂仍在灌滿風聲的木構之中挺立,線香燒出一尾又一尾蛻化的蛇,石獅咬著一環苦苦的鏽銅,小徑通往一棵不高也不矮的高榕,天空藍得很鈍,很沉,再沉一點就要把磚瓦壓出裂響。 我睜開眼睛,依然聽得到清脆的風水。世界處於凝塑中之全景何其壯闊。 這些東西,一口氣煙灰一樣散了,沒有了。費力寄出去,而從來沒有回音,這樣的事以後還有更多。   之二 花蓮地大,林田眾多,始覺人的卑小,那樣混跡於風景之中,如果在塞尚的筆下,幾小撇帶走,甚至從略也不為過。 花蓮縱使地大,也並非無親無緣的,我認得誰,誰認得我,濕冷的天,手往口袋一藏,默然點頭,匆匆掠過。然而袖手是不夠的,在這裡,人們要插翼才走得了。 出門,逢其左右都是山,都是海天一色那鈍鈍的藍,不免也就感到另一種孤獨,並非無緣無故的,是,恰巧是自願的沒錯。這樣的天地,有情人將迅速變老,無恨者將長懷虛無。 誰真的喜歡人群?那種身陷密林的感覺,況且我個子不高。 常去東湖。水上襯著芒草,紙菸燒完了回收口袋,我從芒草一片走出來,水影依舊是波瀾不驚。一切都是印象派,過目即忘也沒什麼所謂。 跨上機車往市區。媽媽從桃園來看我。 想休學,我在電話裡哭著說。母親說:不要急,我去看你,你明天有沒有空? 用想像去建構真實──真實很遠,很輕的情況下,尚可以想像建構。 我第一次知道真實那麼沉的。愛,因毀滅,燃盡,而急疾收縮的龐鉅質量,我不行,我搬不動。遺下雙人房一間,這蝸牛的殼,動輒碎了,膩然絆著我,合之則兩傷,搬之不能動彈。 我讀文學,卻僅只是愛,美,自由之鑑賞家,永不得其所以然。來到現實之中,既無法忠實於相遇,也無法忠實於分離。我是一個二流的人類,只忠實於絕望與遺憾,何其自私傲慢。 美其名為懷念,實則是猥褻。 「奧維德眺望著遠方,說:男人,你要什麼? (男人總覺得自己是蛇,因為他是一名養蛇人,捉住蛇的時候,總感覺鱗片嵌入了自己。) 男人說,我要水。女人說,他整天只要水。奧維德說,給他血吧,血是蛇之水,他只是渴了。女人說,我以後怎麼辦?奧維德說,去懂得蛇的心,他不會變回來了。女人說,為什麼?怎麼學?奧維德說,愛你的丈夫。」 我停下打字,收起手機。   (本專欄作家為台大台文所、北藝大文跨所碩士生)

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頭皮癢宜清熱 長頭瘡應去濕

記者陳佳伶∕台南報導 每逢換季容易讓頭皮狀況不穩定,進而引起頭皮發癢。中醫治療頭皮癢著重辯證論治,若病人身體屬於熱性體質,應以清熱解毒為主;經常吃油膩食物易生頭瘡,宜著重健脾去濕,並提醒要有充足睡眠,對於麻辣油膩的食物也應避免。 柳營奇美醫院中醫部醫師曾裕芳表示,頭皮癢的原因有很多,乾燥的頭皮容易引起發癢,特別是在冬季或乾燥的環境中;頭皮屑起於頭皮過度乾燥或頭皮上的油脂過多,也可能導致發癢;使用過多的洗髮劑或過度頻繁洗頭,則可能導致頭皮乾燥;對某些食物、藥物或化學物質的過敏反應,有時也會表現為頭皮癢。另外,頭皮感染,如頭癬、頭皮藻菌或其他細菌的感染等,都可能導致頭皮癢。 他說,中醫治療頭皮癢著重辯證論治,如經常吃油膩食物的人,會比較容易生頭瘡,因油膩之物屬性偏濕,攝取過多會導致人體油脂分泌增加,形成體內濕盛,臨床表現為容易倦怠、昏沉等;這是因為人體被濕氣困住了,清陽不升,就會產生全身乏力而且沉重的感覺。中醫認為,「濕性重濁」者容易助長頭瘡滋生,治療時宜著重健脾去濕,中藥常用薏苡芢、白朮及蒼朮等。 他表示,若病人身體屬於熱性體質,即俗稱火氣大,表症如體溫偏高、動則易汗、煩躁、口渴、便秘或小便顏色偏深等,這是由於體內的熱毒太盛;這類患者生長的頭瘡很容易形成膿皰,只要輕輕的挑或壓,頭皮生出的膿瘡就會流出膿皰和血液。治療時應以清熱解毒為主,中藥常用黃連、蒲公英等。 曾裕芳提醒,改善頭皮癢的方法取決於發癢的具體原因,洗髮時選擇溫和且適合自己頭皮類型的洗髮劑,避免使用刺激性洗髮劑或含有化學成分的產品;適時保持頭皮清潔,以防止油脂積聚和細菌生長。頭皮發癢時勿過度搔癢,且盡量避免用指甲來抓,可能損傷頭皮導致感染。 另外,從規律的生活作息做起,充足的睡眠對於改善體質相當重要;頭皮癢的形成與脾胃濕熱有很大的關係,多是內熱上湧所造成,日常飲食習慣不良,如經常進食油膩麻辣的食物,都會加劇頭皮癢的形成,應儘量避免。

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